内分泌失调会引起便秘的症状，跟生活中的不良饮食和缺乏运动锻炼有关。建议调理内分泌，可以通过药物的方法来调理便秘，可以吃一些润肠道的药物。日常的生活中要定时的排便，每天要多喝水。
女性出现内分泌紊乱可以通过日常生活中的饮食和锻炼来缓解，同时还可以通过服用一些特殊的药物来缓解。
同时还要注意保持良好的生活方式，多摄入一些高蛋白质的蔬菜和水果。充实自己的业余时间，保持积极的心态，积极参与各类运动，提高身体素质。不能随便服用避孕药、不能随便打胎、不能随便减重，保持身体中的雌性荷尔蒙的均衡。
内分泌失调可造成瘦骨嶙峋，还因人而异，由于因个体体质而异，有些人就会长胖、憔悴，但广大人民群众都会胖。
内分泌系统协同各种生化酶维持人体内环境的相对稳定，出现紊乱时，随之就会出现各种体征，比如痤疮、肥胖、不育，以及妇科、乳房疾病等。由于内分泌失调，对脂肪代谢有影响，吃得少了还能发胖，需要针对个人病症，对症下药。
内分泌紊乱是指气血亏虚，湿热下注所致，而内分泌紊乱则需要用中医的方法来调整，比如调整气血，化瘀散结，补益身体。
建议患者在医生的指导下使用柴胡、当归、白芍、白术、丹皮、薄荷、生姜、茯神、红枣、合欢皮、丹皮、炒栀子等中药进行治疗，注意这些药物需要制成中药方剂，避免使用单一的药物。乏力、容易感冒、怕冷、气短等是由于气血不足引起的内分泌紊乱。可以选用十全大补丸、八珍丸、归脾丸等补益益气的中成中药进行调理。
患者如果是内分泌失调导致的肥胖，可以通过中药进行调理。
建议患者先通过抽血检测激素测定，根据激素情况，在医生的指导下口服中药进行调理，不要口服减肥药，减肥药不仅容易危害身体，还容易出现反弹。
另外，在日常生活中，建议患者可以通过饮食控制，少吃过于辛辣、油腻、油炸、烧烤、肥肉等食物，多吃新鲜水果绿色蔬菜，如苹果、香蕉、葡萄、梨等。
内分泌失调中药调理的时间和病因、病情的严重程度有关。
内分泌失调会导致月经紊乱，皮肤变差，长有痘痘，长期的内分泌失调，如果不引起重视，也会导致其他疾病的出现，因此需要及时采取治疗措施。中医对调理内分泌是有非常大的作用，中医认为内分泌失调是属于阴虚的表现，是气血瘀滞所导致。目前中医对于内分泌失调有很好的治疗效果。提倡注意养阴，功能减退者可通过补血益气补肾等药物来改善。
