如果是晚上在睡觉的时候出现遗精，这种射出来的精液和正常的性生活射出来的精液是一样的，它们的主要成分都是前列腺液和精子，就是正常的精液，一般长时间的没有性生活，可能会出现遗精。如果频繁的遗精，容易导致肾虚，应该及时给予相应的调理。不要穿的内裤过紧，早晨起来不睡懒觉，不要看色情的图片或者是影像，一般就不会频繁发生遗精的现象。
中医药治疗遗精需要辨证论治。遗精的原因有肾精不足、肾气不足、湿热下注等原因。患者需要有规律的生活，均衡饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，戒烟戒酒。患者可以去附近的医院看中医，检查脉搏，看舌苔，然后选择调理药物。在医生的指导下，患者可以治疗疾病并进行定期检查。
遗精和滑精意思是差不多的，指的是不是因为性生活而导致精液遗泄，如果是在睡眠过程中出现遗精，这种现象称之为梦遗，没有睡眠做梦时出现遗精，甚至清醒的状态下精液流出，这称之为滑精。
正常精液是呈乳白色或淡黄色，而出现精液黄色和长时间没有射精有关，是属于正常生理现象，如果长时间禁欲，颜色会稍微偏黄。需要了解一些基本的生理健康知识，禁止阅读不良书籍，减少手淫。
遗精的症状在上个月每天早上都会出现，这应该与个人的不良生活习惯有关，比如频繁手淫或熬夜疲劳是频繁遗精的表现和肾虚的症状。时候要注意保健，注意休息，避免久坐，饮食中多注意坚果和补肾食品。
