牙龈炎需要清胃火、解毒热，通过消食导滞后让牙龈不再红肿，可以口服中药治疗，多补充维生素和锌，锌对黏膜的恢复有很大的帮助。牙龈炎重要的是要防止疾病的复发，要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯，定期进行复查和维护。
喝酒可能会导致牙周炎、牙龈炎。
牙周炎和牙龈炎虽然主要是由细菌引起的，但也有全身的抵抗因素。喝酒会导致身体抵抗力下降，导致牙周炎、牙龈炎等疾病的发生，所以牙周炎、牙龈炎患者尽量不要喝酒、抽烟，这些都会影响牙龈炎和牙周炎的愈合。牙周炎、牙龈炎治疗期间不能喝酒，不能抽烟，牙周炎、牙龈炎一定要配合医生的治疗，按时吃药。
出现牙龈炎有很多原因，维生素的缺乏，免疫力下降，平时口腔卫生不良等，有炎症期间可以防止厌氧菌感染而引起来的牙龈炎，不能治疗，根本需要及时到口腔科检查确诊引起的原因对症治疗。平时一定要养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙间隙刷及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞。
治疗牙龈炎可以喝点菊花茶来进行缓解症状，也是要保持口腔卫生，不要吃易上火的食物和刺激性的食物，另外也是要注意早晚刷牙，饭后漱口的情况，是有利于调理现在的情况，也是可以预防和控制症状。
考虑是口腔卫生不好牙龈炎导致的肿痛不适症状。以局部用药控制炎症为主，全身抗菌治疗应慎用；也可用洁治术清除牙石，控制菌斑。注意休息，多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，注意口腔卫生就行了。
