闭经禁剧烈的运动。适当的运动还是比较好的,女人闭经后身体和心理都会发生一系列的变化,尤其是很容易会陷入情绪低落期,时候可以多去户外散散心,尤其是晚上跳跳广场舞,体操等,不仅可以让人开心一些,同时积极的运动锻炼也可以让骨骼内血液循环加快,对预防骨质疏松是很有帮助的。
根据每个人的体质来决定的,而且个人的体质不一样,闭经主要是下丘脑一垂体功能紊乱所致者,这种闭经尽管发病机理类同,但原始病因并不一律,因此治疗也必须根据不同情况而采取不同措施。
闭经是很正常的,但是有的人过早的闭经可能是病理性的,一般闭经就是月经停止了,其他没有什么症状,需要到医院进行一个彻底的检查,到医院做一个性激素六项的检查,看看是正常的闭经现象还是病理性的。
肝肾不足证:年逾十八岁尚未行经,或月经后期量少逐渐至闭经;体质虚弱,腰酸腿软,头晕耳鸣,舌淡红,少苔,脉沉弱,或沉细。滋补肝肾,养血调经。代表方:通脉大生片。气血虚弱证:月经逐渐延后,渐至闭经,头晕眼花,心悸气短,神疲肢倦,食欲不振,毛发不泽,面黄肌瘦,舌淡、少苔,或苔白,脉沉缓或虚弱。益气养血调经。代表方:归脾汤。
闭经治疗:器质性因素引起的闭经要针对病人治疗。对功能性闭经根据病情给予适当的内分泌治疗(促排卵,雌,孕激素替代疗法)及中西医结合治疗。要去掉精神负担,加强锻炼,充满信心,积极配合治疗。