检查血糖升高,得了糖尿病,有可能和遗传有关系,有可能和胰岛功能异常有关。检查得了糖尿病,应该在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动,定期复查。
吃凉饭不会减缓血糖升高。食物在常温冷却下不会发生变化,其抗性淀粉的含量也不会因此而减少,将食物放凉并没有意义。食物只有处在四摄氏度以下的低温环境下,淀粉才会发生老化的现象。
血糖升高与进食、胰岛素不足或抵抗等原因有关,跟颈椎病是没有什么关系的。如果出现了血糖升高,要多次测量或测空腹血糖和糖耐量,确定是否为糖尿病。宜早起发现早起诊断。
可以口服一些药物来进行控制,还可以严格控制饮食,多吃新鲜蔬菜、豆腐、木耳等低糖食物,主食以荞麦、燕麦、玉米等粗粮为主,含有丰富的粗纤维,稳定餐后血糖的作用,避免暴饮暴食。
血糖升高主食一般以粗杂粮为主,如燕麦、麦片、玉米面等,粗粮中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。同时在要密切的关注血糖,适量运动。
血糖升高会出现浑身无力,视力减退,头晕等症状,血糖高需要进行治疗,常见的药物有二甲双胍、格列本脲、胰岛素等。同时控制饮食因素。平时需要注意避免高胆固醇高脂肪高糖食物,注意多喝水的,建议多吃一些高纤维,粗粮的食物,多注意喝水。平时注意生活规律,避免过度劳累。