适量献血可以促进骨髓造血，促进血细胞的新陈代谢，对身体是有好处的；适量献血可以降低血脂和血液粘度，增加血流量，可以预防心脑血管疾病的发生。正常献血没有发现对身体有危害，但是有些人为了达到某种目的，经常频繁的献血会出现一些危害的，还会导致体内铁丢失过多，会出现缺铁性贫血，表现为出现面色苍白，乏力，气短，胸闷等不适的症状。
献血常见的体格检查有：献血者的体重，成年男性不低于50kg，成年女性体重不低于45kg者才能够献血；献血者的血压，献血者的血压过高或者血压过低都不能够献血；献血者的浅表淋巴结是否肿大，如果有浅表淋巴结肿大的情况不能够献血。
血液里有梅毒的情况下，及时的去医院进行诊治，在必要的时候是需要采取药物和手术进行治疗的，在生活上要特别注意，不要随意和其他人共用毛巾或共用一个脸盆。内裤毛巾单独清洗，煮沸消毒，然后再做一个抽血化验的。以前有不洁性生活的经历或者是找小姐的经历的情况下，这个是有可能的，如果以前没有的情况下，再去复查一下。早发现早去处理治疗的。
乙肝五项中245阳性提示，既往接触过乙肝病毒，表示现在处于恢复期，而恢复期不等于完全康复目前已经康复，需要检查肝功能，乙肝病毒定量，排除隐匿性乙型肝炎的可能，是可以献血的。
献血前，先填写表格，然后进行初步检查。项目有：血型，血红蛋白，转氨酶，乙型肝炎。血液可以通过初步检查捐献。献血完毕后立即发给献血证明。从献血车或献血所采集血液后，下午5或6点送至血站实验室(检查项目包括血型、血红蛋白、转氨酶、乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病和梅毒)，通常在当晚进行测试。
因为献血后身体比较虚弱，所以刚献血后是不允许喝酒的，如果想要抽烟或者是喝酒，应该在献血以后半月左右的时间才可以考虑饮酒，并且在饮酒的时候千万不能够喝得太多，如果喝酒太多，还有可能会影响身体的健康。
