可以做针灸按摩等，缓解疼痛，保持良好的生活习惯，不要熬夜，作息有规律，睡觉时可以睡低点的枕头，不要太高。颈椎疼痛都是由于长时间的低头引起的，可以用一些药物治疗，平时要多休息保暖，不要受凉，不能熬夜，不要长时间的低头活动。
考虑是颈椎病压迫导致出现的症状，所以治疗的主要关键是控制好颈椎病的情况，在日常的生活中，一定要避免急性损伤的出现，不要抬过重的东西，也不要在行驶过程中出现紧急刹车，这些行为都可能会让颈椎出现急性损伤。
指导意见：你好，您的这种情况最好还是抓紧去医院做按摩理疗治疗，同时服用颈复康颗粒，这应该还是能够起到比较不错的治疗效果。
指导意见：你好，你的消息提示颈椎出现颈椎问题最好是在医生的指导下进行治疗，不可以盲目进行牵引类治疗，可以经常进行自身体位牵引。
指导意见：你好，看你说的症状方面，这时看还是考虑颈椎方面出现问题的原因引起的，建议你应该去医院拍片检查看看后再对症治疗也好，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好。请对我的回答做出评价，谢谢！
