醒来就咳嗽的现象还是比较常见的，最常见的原因还是发生了呼吸系统感染，在晚上睡觉的时候人体的咳嗽中枢会受到抑制，所以咳嗽的现象就会减弱，会出现睡着不咳嗽，醒来的时候就会出现咳嗽。
日常饮食中多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以好。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物，注意戴好口罩，帽子，加强体育锻炼，增强体质，生活要有规律，避免过度劳累，这样才有可能预防此病发病。
小孩子在咳嗽期间可以用热水泡脚，可以改善感冒引起来的咳嗽，要多吃点新鲜的水果和蔬菜，多喝水不要吃太油腻的食物。如果吃太油腻的食物，容易导致痰液的增多，咳嗽的症状加重。
不能自己好，对于咳嗽，咳嗽是一种保护性反射性动作，咳嗽出现代表支气管异物存在，因为支气管异物导致支气管出现阵发性痉挛从而出现咳嗽症状。如果不治疗，会越来越严重，需要做过敏原检测，容易导致过敏的物质，不要受凉非常必要，通过药物治疗，如果不使用药物，咳嗽只会越来越严重。
气管痉挛咳通常见于呼吸科的疾病，主要是支管炎等的疾病。主要要积极控制感染，在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物控制治疗，保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。
