得桥本甲减能够食用的菜肴，蔬菜种类繁多，也有多种肉类。
桥本甲减者，饮食上并无多大忌讳，只要是食物类型，易消化、易吸收、较淡，桥本甲减病人即可服用。向桥本甲减病人推荐，宜忌辛辣刺激食物，因此象辣椒和芥末这类食品是不能食用的。由于桥本甲减患者部分表现出较为明显胃肠道症状，例如，有恶心，呕吐和腹泻等症状。那么，若是食用了辛辣刺激性食品，增加了病人一个胃肠道负担，因而对疾病康复不利。
一般来讲，桥本甲状腺炎甲功正常，只要定期检查甲状，不需要吃药。
桥本甲亢早期可以给予倍他乐克、心得安等β-受体阻断药。在甲减的早期，可以通过服用左甲状腺素片来改善甲功和症状。饮食方面要做到高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素的饮食，尽量不要吃高剂量的碘，多吃新鲜的蔬菜和水果。要有一个好的情绪，有规律的按时休息。注意预防感冒和感染。
甲减吃优甲乐多久停药，需要根据实际情况进行判断。
对永久性甲减病人，服优甲乐后甲状腺功能矫正至正常，亦不宜停药，因为停药后，甲减又将出现。所以对长期使用抗甲状腺素药物的患者来说，需要定期进行复查检查，以确保用药安全有效。并对甲减终身替代治疗目标进行了探讨，是保持甲状腺功能正常或基本正常，能彻底防治心血管病，保持正常生活质量，提高工作能力。所以甲减一旦停止服用，可又出现低代谢等症状和体征。
患有甲减的患者如使用优甲乐治疗很可能引起体重下降。因甲减患者为体重增加，为机体甲状腺激素分泌量减少、或作用降低所致低代谢症状与体征。
甲减引起的人胖并不是脂肪增多，通常是水肿，俗称虚胖，食用优甲乐后，甲状腺激素得到正常补充，水肿消失，人会看起来瘦。但要注意的是不要为减肥而刻意过多使用优甲乐的药物，药物没有过多的剂量是安全的，过多的药物可能是危险的。
甲减的病人吃优甲乐，不仅不会发胖，还会让人体重减轻。
甲减是一种代谢功能降低的表现和体征。如果是内分泌失调，就会导致体重的增长。而优甲乐可以让病人的甲状腺功能保持在正常范围内，从而提高原本甲减的基础代谢率，从而降低患者的能量消耗，从而降低患者的体重。
建议患者在医生指导下用药，避免盲目用药，多饮水。
甲减患者服用优甲乐后会出现甲亢，这是因为服用了过量的药物，可以采用以下方法进行治疗：
1.如果出现了甲亢的情况，患者需要停用一周的时间，检查甲功是否在正常范围内。如果有甲减的情况，可以再次服用左甲状腺素片。
2.轻度甲亢患者可以适当降低左甲状腺素的用量，并定期进行甲功检查，根据需要调整药物的用量。平时要多吃一些清淡的东西，不能吃太多的辛辣和油炸的东西，要有一个好的心态，保持足够的锻炼和充足的睡眠。
