母乳在任何时候都是有营养的。母乳在产后7天所分泌的免疫蛋黄白对宝宝的免疫是非常有帮助的，可以帮助宝宝形成抗体，所以也被称为“液体黄金”。在产后15天左右，母乳就会逐渐成熟稳定，其中所含有的脂肪含量是奶粉含量的几十倍，所以断然给宝宝停止母乳喂养才会影响宝宝的生长发育。所谓的六个月以后的母乳没营养，其实是因为随着宝宝的生长发育，宝宝所需要的营养元素更加多元化。
通常情况下，六个月之后，婴儿的疾病预防措施如下：
1.6个月之后要注意补充营养，使宝宝的营养均衡，这样可以保证营养的供应，同时也能满足宝宝的生长发育。有奶的婴儿可以继续吃，因为母乳中含有大量的抗体。
2.平时多让孩子到室外活动，多晒太阳，有利于钙的吸收，还可以提高身体的抵抗力。
3.多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.宝宝外出后要勤洗手，定期更换衣服洗澡，注意个人卫生，不要乱抓、乱摸。
哺乳期可以喝鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，这些都有助于促进乳汁分泌。还可以吃酒酿圆子、酒酿冲蛋也可促进乳汁分泌。如通过食疗乳汁还不是很多状况下，可以考虑中医中草药进行催乳。
月经来了奶水有营养。
月经来潮只是泌乳素分泌减少，雌激素水平分泌增多，所以会导致奶水的分泌减少，但是不会影响母乳的营养成分发生改变。乳汁的营养成分和母亲的饮食有关系，所以月经来潮时，母亲需要增加饮食的营养，保证乳汁的正常分泌，可以多吃点蛋白质以及维生素含量丰富的食物。多喝汤汁的食物，还可以增加母乳的分泌。
母乳在六个月之后营养成分还是不变的，母乳的营养是根据患者进食的情况来决定的。六个月之后是不可以进行纯母乳喂养，时候由于宝宝的营养需求变大，纯母乳喂养是无法满足宝宝的需求的。
奶水稀不是没有营养。奶水稀只能说明奶水中的蛋白质和脂肪含量不足，不代表其他的营养素不足。乳母的饮食结构是影响乳汁质量的关键因素，乳母的饮食需要摄入的油脂类和蛋白质类食物。
