儿童擦腿综合症一般可以通过调整日常生活来改善。
儿童擦腿综合征是指儿童通过擦腿引起兴奋的一种运动行为障碍，一般可以通过日常行为调整来改善。日常生活要放松，缓解心理压力，多参加各种游戏活动等。在发病时用一些好玩的东西来转移孩子的注意力，在入睡之前让孩子们很容易入睡，醒来后马上就起来，这样可以降低孩子的擦腿综合症的发生率，并且要从小注意孩子的会阴卫生。
儿童擦腿综合征一般会随著年纪的增加而消失，因此家人不必过于担忧。
寻求性快感的表现。家长还是需要尽量通过其他更加有趣、好玩的事情来吸引孩子。这不是什么疾病，是正常的性心理行为，不过需要家长更多的耐心和精力去引导，说教、批评是无效的。
儿童擦腿综合症是孩子在准备入睡前和醒来后，常将两下肢内收，交互摩擦；或者在醒来以后借助椅子角等硬物摩擦自己的外生殖器；此时，孩子会出现脸颊泛红、双眼凝视、出汗等兴奋状态，及时转移其注意力可以终止。另外，儿童擦腿综合征随着年龄增长(大约5-6岁时)会逐渐自行消失。
躁动腿综合征是一种由自发的，难以忍受的疼痛引起的下肢异样的疼痛。不安腿综合症的预防方法有以下几种：
运动可以局部或全部减轻患者的不适症状。对于有家族史的病人，要经常去有经验的医师进行随访，孕期和产后要适量的补铁来降低患病几率。还要有良好的睡眠习惯和作息时间。少喝咖啡，戒烟，少喝酒或在睡觉之前泡温水澡。在日常生活中要尽量避免过量的睡眠，从而降低失眠的发生。此外，患者还要注意不要使用抗组胺类的药物以及多巴能受体拮抗药（氯吡嗪、抗精神病药等）、感冒药等。
一般情况下，宝宝不安腿综合症看神经科或儿科。
宝宝不安腿综合症主要是由于在下肢伸步或在休息的时候会产生一些难以承受的不适，可以通过运动或按摩来暂时减轻。因为儿童的动作和手部神经元的控制，所以儿童应该去神经科就诊。儿童不稳定腿综合征的主要治疗方法是：药物疗法，可以选择多巴胺类的药物，例如多巴和多巴受体激动剂，如普拉克索和罗皮尼罗，70%~90%的儿童对多巴胺受体具有良好的效果。
不安腿综合征也称为不安腿综合征，会导致失眠。
主要是休息状态或晚上睡觉时下半身难以形容的感觉和不适，有移动双腿的强烈愿望，患者不断敲打下半身以减轻痛苦，经常在夜间休息时加重，症状在活动后缓解，停止后可能会再次出现。可能影响睡眠或引起失眠，腿部综合征是属于神经内科的疾病，建议通过大型医院神经内科门诊进一步查明原因，明确诊断以治疗症状。
