您好!本人28岁,老是对自己没有信心...

匿名 27 已回复
您好!本人28岁,老是对自己没有信心。时常会有低落感。害怕与人交流。一个人独处时心情很孤独,请问是否患了抑郁,该怎么排解,谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李克勤 河间市北石槽乡任村第二卫生室妇产科 一级乙等
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕
已帮助用户: 47453
问题分析: 人生的一大误区--自我否定.你不能相信自己,时时感到自卑,因而极大地影响了自己生活和事业的成功,所以人首当其冲的是爱自己,努力珍爱自己!人的自我价值--这个无时不在的伴侣,人的幸福和自制力的顾问--绝不应与你的自我估价联系起来.你是一个人,你是存在的,把握住这两点就足够了.你的价值是由你自己决定的,不需要向任何人作出解释,你的价值和你的行为和感觉没有任何关系.
意见建议:自卑的人头脑里对于自我价值和对自己的行为能力的自我估价总是混淆,找出自己自我估计中经常存在我否定倾向的病因,根除它.努力培养自爱的积极意识,任何时候任何情况下,绝不动摇对自己价值的肯定.逐渐培养自己成为一个坚定自信的,成熟的人
相关问答

胸口很闷透不过气心慌很害怕,首先要学会适当降低自我期望,慢慢接受自己的不足和失败。学会冥想。学会倾诉与宣泄,不要把事情憋在心里,有事情要说出来,大家一起解决。平时多做些运动,适当的放松自己。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不管去哪家医院就诊,都要选择正规的专业治疗白癜风的医院,由于现在治疗白癜风的疗法有很多,要检查清楚病情,再对症治疗,不要因为治疗一段时间没有效果就放弃,要树立坚持长期对抗疾病的信心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

试管婴儿是提取精子和卵子进行培养至受精卵后再植入宫腔,一般出现成熟卵子需要注射促进排卵的药物。促排卵针一般是注射在臀部注射的。应结合自己的月经情况,在医师的指导下合理用药。选用高质量的精子和卵子,有利于优生优育。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

锐湿疣不是不治之症,是完全可以的,其治疗目的主要在于清除表面湿疣的同时消除其潜伏的亚临床症状及所含病毒,达到彻底康复,一般的物理手术只能切除疣体并不能清除病毒,所以很容易复发。我们不用做手术不激光通过用药以后清除体内病毒疣体会自动萎缩脱落,没有疼痛也不会留下令你终身难堪疤痕,同时饮食要清淡忌口,不能喝酒不能吃辛辣刺激性食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

会的,任何的避孕措施都是有一定的风险性的,也不是百分之百的避孕成功,也有意外怀孕的可能。避孕套可能会出现质量不过关,性生活的时候脱落或者是漏了,有可能导致避孕失败。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

做一个增大阴茎的手术一般需要5000元-10000元左右,可以先去正规的男科做个生殖器官检查,出现阴茎短小可能是由于平时经常手淫或者是先天性发育不良引起的,可以采用阴茎增长手术进行治疗,同时吃些补肾壮阳的药物,平时要注意加强运动。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。