适宜多吃含锌的食物好得快。这类食物有坚果类、豆类、瘦肉、动物肝脏、谷类等。还可以多食含铁丰富的食物，如肝脏、瘦血、禽血等。患儿多食用这些食物对病情可以起到辅助作用。
一般情况下，轻微抽动症如何治疗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
轻度抽动可能是因为精神和心理方面的原因。对此儿童，无需接受任何药物。做好心理疏导工作，要多做一些父母和小孩之间的交流，让他们分散自己的注意力。建议家长可以定期去正规的儿科医生进行心理辅导。大多数轻微的痉挛，都会在孩子长大后逐渐好转，直到痊愈。但在治疗期间，如果病情没有改善，甚至出现恶化的迹象，则必须进行综合评价和药物的处理。
抽动症的治疗方法主要是：西医主要采用精神科药品治疗，中医辨证施治治疗：脾虚肝旺型，采用健脾平肝的方法治疗；肝火旺型，采用清泻肝火的方法治疗；阴虚风动型，采用滋阴潜阳的方法治疗。
自查还是要多观察孩子的行为举止，如果孩子出现了频繁眨眼，肌肉抽搐，耸肩膀，就要及时的带孩子去医院里面进行检查，平时要和孩子多多沟通和交流，不要给孩子施加压力，也不要表现出过于紧张的情绪。
可以口服精神药物进行治疗，新型的抗精神药物也可以治疗抽动症，可以搭配抗抑郁药物治疗，正确处理该障碍，积极配合治疗，合理安排生活，避免各种可加重抽动的因素。
