上班每天做在电脑前工作结果整天腰酸背痛有哪位朋友有什么高招?...

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上班每天做在电脑前工作结果整天腰酸背痛有哪位朋友有什么高招?谢谢了!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
中医陈主任 主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:中医科
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你好:
这个多是你坐的姿势不对你要坐直是最好的办法,如果长期疼就最好先去医院检查等确诊以后在进行治疗
相关问答

失眠会导致腰酸背痛。
失眠患者出现腰酸症状是由于躺下后翻来覆去睡不着觉引起的腰肌劳损,但患者腰部本身可能有疾病。如果患者的腰酸与失眠有关,首先要调整和治疗失眠,才能缓解腰酸症状。一般来说,心理压力、过度焦虑、紧张是失眠的主要原因,缓解失眠的最好方法是学会控制自己的心理状态,如果长期失眠得不到缓解,最好能及时用药治疗。必要的话,还可以寻求心理医生的帮助。如果患者的腰酸与失眠无关,最好尽早接受检查,查明病因,进行针对性治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

妊娠期间,关节韧带松弛,增大的人生,子宫向前突出,使身体重心向后移,腰椎向前突出,使背部肌肉处于持续紧张状态,孕妇常常出现腰背酸痛,休息时可以用枕头放在腰背部来缓解疼痛。必要时卧床休息,局部热敷以及服用止疼药物,若腰背疼痛明显者,有可能是流产前兆,或者是肾虚的症状,如果在孕早期,尽快带孕妇去医院抽血化验一下,人绒毛膜促性腺激素,加上孕酮,必要,彩超检查,排除宫外孕的可能。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:子宫肌瘤,子宫腺肌症的患者都是会可能导致肚子疼痛,月经量增多,月经不规则,时间比较长。严重的患者都是会可能导致肚子疼痛不孕不育的可能性。
指导建议:建议需要到医院做相关的用药治疗,可以用一些活血化瘀的药物进行处理技能,平时的饮食需要清淡饮食为主,定期观察,不要吃冰冷刺激性的食物,可以通过桂枝茯苓丸进行治疗,或者是如果是大于5cm以上,需要做手术进行处理。

王琴主治医师妇产科武汉大学人民医院
擅长:妇女月经不调、生殖道炎症、妇科良恶性肿瘤、女性生殖器官发育异常、妇科疑难杂症的诊断与治疗;妇科良性恶性肿瘤手术、阴道镜、宫腔镜、腹腔镜检查与镜下各种手术治疗

腰背酸痛是腰椎病的表现,不是颈椎病的表现。可能是肾虚腰椎病引起的,也可能是受风寒湿引起的。肩膀疼痛可能是劳累过度引起的。或者是受风寒引起的,可以敲打按摩缓解,不要太劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

疼痛是不正常的,可能是由于肾虚气血不足引起的,平素由于身体虚弱,气血不足,月经期间由于失血导致身体更加虚弱,血虚筋脉失养,可以引起腰酸,腹痛等症状,可以找中医,通过辨证用中药调理一下。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

姨妈前腰酸背痛不需要特殊治疗的。具体情况分析如下:
随着姨妈的来临,患者体内激素水平的变化,这些症状会随之消失。如果程度比较严重,考虑也可以进行一些简单的艾灸治疗,主要取腰背部的一些穴位,如腰阳关、肾俞、大肠俞、肝俞、天宗、委中等,并且注意调整生活方式,多休息,避免劳累,放松精神,合理饮食,适度锻炼,有助于缓解症状。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。