怎么减腹部赘肉?成功案例?信赖...健康无副作...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎么减腹部赘肉?成功案例?信赖...健康无副作用
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高国绵 威县张营乡邵梁庄二村卫生室其他 一级丙等
擅长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
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问题分析: 最健康的方法就是运动,饮食方面也要很注意,少吃高热量的食物。
意见建议:减肥还是不要追求快速,一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
相关问答

一般肺癌晚期的话,那么考虑后期的话并不是特别好的一个情况。而且这个时候已经出现由转移建议积极的配合化疗,那么在化疗的同时,可以搭配一些中草药来缓解化疗的副作用。那么在生活中也是需要合理的进行护理多准备些高蛋白食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

小白菜、平菇洗净后备用,将锅中加入水,水烧开后加入平菇,煮两分钟后加入小白菜,一分钟后关火加入适量盐和胡椒粉小白菜、平菇洗净后备用,将锅中加入水,水烧开后加入平菇,煮两分钟后加入小白菜,一分钟后关火加入适量盐和胡椒粉。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

根据多年的临床实践,发现一些癌症疾病在一年内复发的概率约为20%,在五年内存活的概率仅为10%。这表明胰腺癌的临床治愈率不高。在一些成功的治疗案例中,有一名50岁的男性患者被诊断为胰腺癌。手术切除后,肝胰腺粘连部位得到解决,术后辅助化疗具有良好的治疗效果。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

腰腹部有赘肉,多是由于活动量少造成的,可以进行仰卧起坐,俯卧撑等运动,还可以对腹部进行按摩。吃完饭以后不要立马的坐下或者是躺着,最好是站立半小时,饭后一小时要进行体育运动,比如慢跑,骑自行车,游泳等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

体重超标以后就容易在腹部有过多的脂肪淤积而造成赘肉,如果想要减少,只能够全方面的减轻体重才能够使腹部的赘肉减少。首先建议多参加一些体育活动,主要是有氧运动时间每天要超过40分钟,这样才可以使脂肪消耗,同时要适当的减少进食量,只有能量达到一个负责平衡,体重才能够减轻,腹部的赘肉才能够减少,当然每天做仰卧起坐效果更佳。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

这种微创手术应该是有一定的效果。平常要注意调整饮食,尽量的避免出现便秘,尽可能多吃蔬菜水果,多吃含纤维素多的食物,有助于改善大便性状。应该考虑是有直肠粘膜脱垂的表现导致的,是因为平常有便秘或者是体质比较虚弱的原因导致的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。