避免抽动症，首先不要让孩子缺锌，缺钙，因为孩子会出现无意识的抽搐的症状，有可能是和脑部的问题有关系。要避免近亲结婚。要多给孩子喝点温开水，要注意保暖，多休息。
这两种疾病的治疗方法不同。如果被误诊，这种疾病就不能得到有效治疗。因此，建议及时改变治疗方法，对症下药。将来会对孩子们造成不必要的伤害。只要及时进行正确的治疗，相信孩子的疾病会尽快康复。
自查还是要多观察孩子的行为举止，如果孩子出现了频繁眨眼，肌肉抽搐，耸肩膀，就要及时的带孩子去医院里面进行检查，平时要和孩子多多沟通和交流，不要给孩子施加压力，也不要表现出过于紧张的情绪。
孩子患上这种病一般都是和平常的饮食有关系，在饮食上需要多给孩子补充一些富有营养的食物，这样可以提高孩子身体的免疫力，平时要避免吃那些辛辣刺激的食物，海鲜食品也不能食用，还要保持充足的睡眠。
孩子得了这种病需要注意平时的饮食，不要让孩子食用辛辣刺激食品，多吃一些蔬菜和水果，充分的补充维生素，家长平时也要多带孩子去参加一些户外活动，让他多做一些有氧运动。
