原因很复杂，腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。一定要睡硬板床，枕头不能太高太软，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免局部受凉，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物，可以牵引、理疗、红外线、推拿按摩治疗，或者做b超检查肾脏输尿管。
蝴蝶斑一般指黄褐斑。黄褐斑一般不会自行消失。
黄褐斑可能是遗传、日晒、雌孕激素水平变化等因素导致的，主要表现为颧部及颊部出现蝴蝶形的黄褐色或褐色斑片，如果不进行治疗，通常不会自己消退。而且如果不注意防晒，还可能会导致症状加重。患者可以遵医嘱外用壬二酸乳膏、氢醌乳膏等药物改善症状。
如果黄褐斑比较明显，患者可以前往正规医院进行皮秒，主要是运用特定波长的激光穿透到皮肤深层组织，更精细地粉碎黑色素。通常1周左右见效，一般可以维持半年到1年。
蝴蝶斑大多数能治愈，选择适合方法能帮助斑点改善，一般可以通过日常调理、外用药物、光子嫩肤等方式改善。
1、日常调理：面部出现蝴蝶斑可能是在外出，是没有做好防晒工作或者是长时间熬夜等因素所造成，需要在日常生活中外出时佩戴口罩也需要涂抹防晒霜，避免长时间受到紫外线照射，减少对面部斑点产生刺激。
2、外用药物：面部出现蝴蝶斑也不排除是受到体内黑色素堆积或者是代谢紊乱等因素所造成，会对个人外在形象造成影响，一般可以遵医嘱通过外用维生素E乳、丝白祛斑软膏、氢醌乳膏药物改善。
3、光子嫩肤：光子嫩肤主要是通过特定彩色宽光谱，深入皮肤组织，能帮助闭合异常毛细血管以及色斑分解，然后会通过人体新陈代谢方式排出体外起到祛斑效果。
脸上蝴蝶斑在去除时可以通过维生素C食物、药物、激光等。
1、维生素C食物：去住脸上，蝴蝶斑可以多吃一些维生素C含量比较高的食物，比如西红柿汁、黄瓜汁、橙汁等。
2、药物：在去除蝴蝶斑的时候也可以通过药物，一般情况下需要在医生指导下合理使用一些活血化瘀类的药物，比如活血化瘀胶囊、三七粉、三七片等。
3、激光：蝴蝶斑比较严重者，可以选择做激光治疗，是利用激光的光热效应，直接将皮肤当中的色素分解，然后排出体外，减轻皮肤上面长斑症状。
长期的不良姿势有很大的关系，长期的发展可以形成颈椎病的，可以做个颈部核磁共振，来明确一下现在自己的程度，疼痛明显，可以做理疗，牵引以及口服活血化瘀的药物来改善症状。
