最常见的原因是前列腺炎，频繁手淫，纵欲，久坐，劳累，熬夜，吸烟，饮酒，都是导致前列腺炎的原因。避免频繁手淫，每周一次。规律性生活，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物，避免久坐，避免劳累熬夜，注意会阴部清洁卫生，注意会阴部保暖，多练习深蹲和提肛运动。
尿急尿频尿不尽的原因是泌尿系感染造成的，主要见于女性患者，由于女性尿道解剖的特点，以及孕妇、中老年女性体内雌激素的变化造成的，表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽等。
梅毒很少引起尿频的，这个尿频是否和别的尿路感染等有关系的，可以i查查小便常规，如果是有白细胞提示尿路感染了，可以选择消炎药治疗，多喝水，另外梅毒及时皮肤性病科治疗为宜。
尿路感染，需要药物治疗，可以服用一些药物。并要大量饮水，增加尿量，可以减轻尿频尿急症状。每天要用温水清洗尿道口，保持外阴部清洁卫生，避免受凉，治疗要彻底，以防反复发作。
有可能是泌尿系感染引起的，现在可以去医院检查一下尿常规。经过检查，如果是泌尿系感染引起的，现在可以服用相关药物进行治疗，治疗期间一定要注意会阴部的卫生，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松。
出现尿频尿急尿不尽的期间应该看内科，应该注意护理好自己的泌尿系统状况，并且应该注意少喝水，这样可以减少生理性排尿，更应该注意减轻自己的心理负担，有的时候可能会产生精神上的排尿。
