按揉穴位到哪种程度就可以了?按的厉害了第二天肉皮发...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
按揉穴位到哪种程度就可以了?按的厉害了第二天肉皮发痛
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张正聪 漳州市医院中医科 三级甲等
擅长:心脑血管,脑外伤疾病,颈肩腰腿痛,中风偏瘫等
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问题分析: 按揉穴位能达到养生保健,治病祛邪的作用!是中医养生中的一种比较简单的方法。
意见建议:穴位按摩一般要达到一定的次数和频率才会有比较好的效果。从感觉来讲的话,一般按到有酸胀感为宜,而不是疼痛,且这种感觉能维持一定的时间。第二天皮肉痛可能是你按的方法不对,力度渗透不进肌肉所导致的。
相关问答

中穴,位于两乳头连线的中点,中医讲气会膻中,按揉膻中可止咳平喘,疏理气机,天突穴。位于胸骨上窝中央,可宣肺理气,行气化痰,双肺腧。位于后背第3胸椎棘突下,脊柱旁开1.5寸。按揉可宣肺理气,止咳化痰。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

急性脑梗治疗到恢复自主意识、神经功能恢复、血压血糖稳定等程度就可以了。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,如果患者恢复自主意识,能够清醒对答各种提问,而且中枢神经损伤改善,出现神经功能恢复的表现,患同时血压、血糖控制平稳,可以居家治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在血海穴是在膝盖的内侧,用手掌心对准膝盖的正中央,拇指和食指成线45°角,拇指的指尖所在的部位就是我们所说的血海穴。用拇指墩放在血海穴的部位,用力按压五秒会感觉到有一种酸胀感,重复地进行,也可以使用拍打的方法,后换腿操作。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

通常情况下,小孩干咳建议不要穴位,家长应及时带小孩去做检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.做检查:小孩干咳一般是患上上呼吸道感染,需要带小孩到医院进行检查明确到底是什么情况导致的,再针对性进行治疗。
2.日常护理:家长应及时小孩添衣,让小孩多喝温水,让小孩吃易消化的温性食物等促进小孩身体的恢复,比如小米粥、软面条、鱼汤等。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

慢性咽炎可以按摩迎香穴,配合合谷穴。就是顺着两侧的鼻翼向上按摩。平时要避免注意感冒,要多运动,增强机体的抵抗力。在饮食上,多吃蔬菜和水果,补充维生素C,适当的休息,进清淡饮食。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

肩周炎可以按摩阳陵泉、阿是穴等穴位。
肩周炎是由于肩关节部位的软组织的病变所致,其临床症状以肩关节疼痛、肩关节活动功能异常为主。年龄、劳损、运动减少、全身性代谢障碍、自身免疫问题等都会导致肩周炎的发生。肩周炎的穴位选择要根据病人的实际状况来选择,比如肩甲、肩井、缺盆、极泉、阳陵泉、阿是穴等,在具体的运用中要根据不同的症状选择合适的穴位,如果出现肌肉萎缩、肌肉粘连等症状,需要进行相应的治疗,在此过程中要进行肩关节功能的训练。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。