一般来说，头晕头重脚轻的病因如下：
椎基底动脉供血不足、小脑脑干梗死和出血、小脑肿瘤或小脑炎症、血压高、夜间睡眠质量差，精神压力大等原因都有可能导致患者出现头晕头重脚轻的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
可能是椎基底动脉供血不足，也可能是由于小脑脑干梗死和出血所引起。另外小脑肿瘤或小脑炎症也可引起。如果血压过高，也可能会引起症状。另外也可能是由于夜间睡眠欠佳，精神压力大，睡眠不足而导致。
到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，最常见于发热性疾病，高血压病，脑动脉硬化，颅脑外伤综合征，神经症等，一般的头晕可以选用晕痛定，西比灵，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油腻饮食。
平时可以多喝点儿温开水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝热牛奶，促进睡眠，提高睡眠质量，如果出现精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是和感冒有关。
长期头晕头重脚轻走路不稳是小脑的病变，可见小脑梗死和出血，小脑炎症，也可是由于小脑肿瘤所导致。应检查一下颅脑CT或者核磁明确诊断。小脑梗死病人通常急性起病，可以突然出现头晕，恶心呕吐，同时可以出现平衡障碍。
头晕头重脚轻，可能是由于贫血，或者是脑供血不足，血压异常情况导致的，往往与脑组织狭窄有关，也可能是血压低情况引起的。其次也可能考虑是脾气虚寒，引起身体发虚的一系列症状。
