是药三分毒，正常量就可以了。这个药没什么副作用的。灵芝孢子油是通过二氧化碳超临界提取自灵芝孢子，灵芝孢子是灵芝生长成熟期从菌盖弹射出来极其细小的孢子，为灵芝的生殖细胞，具有灵芝的全部遗传活性物质。
有以下几种食物不能和灵芝一起吃，含有重金属元素的食物不能和灵芝一起吃，否则会破坏灵芝里含有的营养物质，辣的不能和灵芝同时吃，所以在吃灵芝期间饮食方面以清淡为主。
咳嗽一般不能吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉在日常生活中是比较常见的一种保健品，主要能够提高自身免疫力，保护肝脏等但在咳嗽期间，如果在此期间吃孢子粉就会影响咳嗽症状的恢复。如果出现咳嗽的症状，在日常生活中还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，如果咳嗽的情况比较严重，可以在医生的指导下，通过化痰止咳的药物进行缓解。
颌骨囊肿可以吃灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉是由三萜、多糖、多肽、糖肽、腺甙、酶、生物碱、有机锗等组成，具有抑制肿瘤、缩小肿瘤的作用。颌骨囊肿患者平时要注意多喝一些大骨汤，适当补充钙质，以加快成骨细胞的发育。避免食用有刺激性的食品。该疾病可通过手术治疗、药物治疗等改善，下颌骨囊肿术后要做好颌面部的肌肉锻炼，以帮助修复颌面部的功能，同时还要保证术后的卫生。
没有破壁灵芝孢子粉的味道：未破壁的孢子粉没有任何味道。破壁孢子粉是深咖啡色，而未破壁孢子粉是浅咖啡色，颜色有一定对比；从味道上判断，破壁灵芝孢子粉尝起来微苦，而未破壁的孢子粉没有任何味道；从气味上判断，破壁灵芝孢子粉有种松香味，未破壁孢子粉没有这种香味；另外，破壁孢子粉在打开外壳的同时，有孢子油的渗出，三萜化合物、多糖等成分的释放，手捻感觉湿淋淋。灵芝本身就是很苦的，灵芝孢子粉也不应例外。建议：灵芝孢子粉是针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用是很好的保健品同时还有美容养颜的功效，但是不能贪多的。
肺癌期间是可以服用灵芝孢子粉的。灵芝孢子粉也是对治疗癌症的一种非常有帮助作用的药物。灵芝对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。
