多见于机体肌肉劳损或是泌尿系功能减退及心功能减退等多种因素，均可引起此症状，注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，饮食清淡加强营养，增加抵抗力，局部热敷按摩缓解，及时检查明确病因病情，针对性治疗。
肢水肿按照中医来说多由于体内阳虚水湿泛滥引起的，最好去专业的大夫看一看，开点儿温阳益气利水消肿的中药喝调理治疗一下比较好。也可以吃点儿中成药比如右归丸，金匮肾气丸。
肾性浮肿、心源性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。
下肢浮肿，如果是单侧下肢出现浮肿，可能是由于有侧下肢静脉疾病和淋巴疾病所引起，如果是双侧下肢浮肿，可能是双侧下肢血管和淋巴管性疾病、双侧下肢静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、血流回心障碍、淋巴回流障碍引起组织液增多，导致水肿。
腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。肾性浮肿，心源性浮肿，肝性水肿。营养不良性水肿，局部性下肢浮肿。淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，故必须到医院作全面检查。
造成水肿是由于下肢静脉、淋巴管受阻从而使身体的体液进入了组织间隙所引起的，腿脚长时间下垂不动，或者长时间不活动都会引起下肢轻度的肿胀，这是因为血液因重力作用，容易在下肢积聚，血液回流不畅，时间长了，造成血液循环减慢，诱发的水肿。
