痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。
月经期间导致的痛经，如果肚子疼得厉害，可以口服止疼的药物，月经期间注意不要着凉，平时用暖袋暖肚子，看症状能不能减轻或者缓解，在饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物。如果不放心，可以直接去当地正规公立医院的妇科就诊做检查，在医生的指导下合理规范地口服药物。
要治疗痛经，首先要先辨症。如果痛经严重，应该是实证痛经，其症状往往是月经颜色发红，伴有血块。可能是气滞血瘀引起，可以谨遵医嘱服药调理。但如果月经颜色发暗，伴有黑色血块，而又伴有怕冷，手脚冰凉，则是寒湿凝滞，可使用温经汤治疗，治疗时要注意腹部保暖，不要进食生冷饮食。
一般来说，在月经期间，因为前列腺激素的释放可能会引起痛经，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。如果是因为子宫处于后位，所以出现了痛经，可以在医生的指导下口服益母草、当归、红花、莪术等活血化瘀的药物来缓解疼痛。如果是因为子宫腺肌症引起的痛经，口服镇痛剂并没有太大的作用，可以通过针灸、肌肉注射镇痛针来缓解疼痛。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。
在月经期间出现胃痛的情况和生理性的周期有关系，另外也说明可能有胃溃疡或者是胃炎等，还是要去做一些相关的检查。先去做个胃镜的检查排除胃部的其他的病变，同时饮食上要规律，尤其是在月经期间不要吃那些生冷刺激的食物，还有辛辣刺激的食物。
