睡眠发热出汗属于阴虚。因为阴虚，会盗汗和五心潮热，表现出虚弱的症状。可以口服一些滋阴补肾的药物来缓解症状。但是需要根据医生的建议服用。容易复发的原因是患者没有完全康复和治好，服药时间太短。
通常情况下，姨妈推迟两天身体发热主要是内分泌功能变化导致的。具体情况分析如下：
月经周期在21-37天内属于正常范围。女性月经延迟两天是一种常见的情况，如果出现体温升高的情况，可能是因为体内的内分泌功能出现了变化。当然，如果有正常的性生活，但是没有采取有效的避孕措施，那么就很有可能是早期妊娠，要进行血液HCG的检测。
可能是心理原因引起的躯体化症状，但也需要看看内科做下器质性疾病的排除诊断。心理原因引起的症状在这种症状出现之前会有一些情绪与心理方面的问题发生。多注意休息，不要过于劳累。
得需要排除一些结核性，脑膜炎还需要排除一些偏头痛出现，排除其他的感冒。针对头痛，如果症状比较剧烈，首先要进行头颅ct或者头颅磁共振的检查，排除一些颅内器质性的病变，如果伴随的是低烧，冷汗，盗汗等这些症状，那么需要高度的排除结核病的可能性，针对头痛合并低烧盗汗的需要。进行腰穿的检查，检查脑积液排除一些结核性脑膜炎的疾病，最关键的是要找出具体的病因，因为很多疾病都可以导致这些症状。
体温正常，感觉全身发热，多数是由于受到外界化学环境的刺激，或者精神心理过度紧张，交感神经兴奋，副交感神经被抑制，引起的皮肤毛细血管扩张，是一种正常的免疫反应。多喝白开水，保持积极乐观的心态，深呼吸，就会逐渐恢复。另外，也有可能是皮肤黏膜过敏反应，或者是蚊虫叮咬。其生理因素就是运动量过大，或者是喝热水以及吃刺激辛辣的食物、烟酒刺激等。
一般在夜晚的时间内可以适当使用晚安霜等产品，建议在睡前使用上述产品，滋润面部皮肤。
晚安霜中可以帮助人体补充一定的甘油硬脂酸酯、鲸蜡硬脂醇、甘油等物质，具有滋润面部皮肤、辅助减缓衰老速度、缓解皮肤过度松弛、提高面部皮肤亮度等方面具有较好的作用，及时改善随年龄不断上升而出现的皮肤衰老等现象，以免对病人面部美观产生影响，出现内心自卑等情况。晚安霜主要在夜间发挥作用，建议在夜晚的时间使用上述产品。
晚安霜中含有的物质较为丰富，在使用过程中需要适当根据自身实际情况涂抹适量晚安霜，可能会有毛孔堵塞等现象，对皮肤自身健康产生影响。
