服用蜂王浆可以快速升白细胞。具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。泥鳅黄鳝红烧肉也是可以增加白细胞的。注意好饮食合理性，定期做好检查确定具体的情况。
平均红细胞血红蛋白浓度偏高原因可以分为生理性的和病理性的增高。生理性的增高见于饮水过少或者出汗过多，排出水分过多，可导致暂时性的血液浓缩，造成红细胞和血红蛋白轻度升高。所以如果仅为轻度的增高，可能为生理性的因素居多。病理性的增高的原因是由于血浆中水分丢失过多，导致血液浓缩，会出现红细胞和血红蛋白量的明显增加。
孕妇平均血红蛋白量偏高的原因如下：
孕妇在怀孕早期的时候，出现平均血红蛋白含量比较高，可能是血液浓缩的情况，若是孕妇身体没有出现任何不适的症状，需要多多饮水，可以先暂时观察，到了怀孕中晚期出现血容量增加，导致血液稀释后，血红蛋白量通常会偏低。若是平均血红蛋白含量比较高，可以考虑一下查看孕妇的凝血功能是否出现异常情况。
常见引起白细胞减少的原因有药物，病毒感染，免疫系统疾病。当出现白细胞减少时，如果血液中其他两种细胞即红细胞和血小板有异常变化，问题就比较复杂，首先要进一步检查，最常做的是骨髓检查，以排除有无其他血液病。
平均血红蛋白浓度是指血液通过离心后仅获取的剩下红细胞中血红蛋白的比例。血红蛋白水平是正常的或高的，表明体内含有丰富的铁。血红蛋白含量低，说明体内缺铁。
平均血红蛋白浓度偏低考虑贫血的可能性是比较大的。一般多考虑属于缺铁性贫血，有可能和平时营养不足，个人体质偏弱等原因有关系，也可能是某些出血疾病导致的，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太过于油腻的东西。
