阴道紧缩手术包括阴道黏膜去除术、阴道紧缩手术等，不同的手术做法不同。
阴道黏膜去除术：将阴道后壁的黏膜去除1/3左右，以缩小整个阴道的黏膜的体积，达到紧致的效果，虽然早期会有一定的效果，但是由于并没有根治阴道松弛的原因，所以往往效果持续的时间并不长久，而且一旦黏膜去除量偏多，遗留下来的并发症是比较明显的，如阴道狭窄、阴道后壁瘢痕，这样会导致女性在性生活时出现明显的疼痛，因此这个术式基本上已经废弃。
2、阴道紧缩手术：目前的阴道紧缩手术，一般来说都是针对中重度阴道松弛患者，尤其是有侧切或产伤比较明确，出现撕裂的患者。通过阴道紧缩手术把异位的、破裂的肌肉环修复完整，使其能够发挥收缩作用。
阴道紧缩术是在阴道口处做一个半弧形的切口，通过黏膜下分离，分离到阴道括约肌上部，形成一定宽度的隧道，用粗丝线将阴道括约肌进行逐层缝合，使阴道口缩小，阴道口成形后可达到整个阴道管腔的缩窄，达到阴道紧缩的目的。
阴道紧缩术是在阴道口处做一个半弧形的切口。通过黏膜下分离，分离到阴道括约肌上部，形成一定宽度的隧道，用粗丝线将阴道括约肌进行逐层缝合，使阴道口缩小，阴道口成形后可达到整个阴道管腔的缩窄，达到阴道紧缩的目的。
阴道紧缩可以通过手术方式将松弛皮肤以及褶皱切除，从而使阴部更为紧致。阴道松弛是由于过度性生活以及生产等因素导致的现象，甚至还会出现阴吹以及影响正常性生活，需要到医院做阴部全方面检查，然后通过微创的手术方案对阴部进行调整，从而使松弛症状缓解，但是也会导致阴部出现创伤口。手术之后需要在短时间内不要过性生活，还需要每天晚上使用高锰酸钾对阴部清洗，避免出现妇科疾病。
病情分析： 朋友你好，运动的方法可做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
阴道紧缩术是通过切除阴道后壁的黏膜，缝合改善阴道松弛的症状。阴道紧缩术是根据患者的年龄和阴道松弛程度进行不同程度的修补，通过修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变的合适，从而提高女性的性生活质量和消除心理上的痛苦。阴道紧缩术常见于阴道分娩后的女性和性生活时间比较久的女性。建议选择正规医疗美容机构就诊，术前进行全面检查，手术后注意保持局部清洁卫生，在医生的指导下合理使用消炎药，避免感染，避免剧烈运动。
