甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇都在正常范围值以内，低密度脂蛋白胆固醇高，不属于高脂血症，但是低密度脂蛋白胆固醇高，是动脉硬化的危险因素，需要控制。控制饮食及体重，避免油炸油腻食物，吃蔬菜以及水果，多喝白开水，适当运动。
高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症，高血脂症不是很明显。绝大多数的高脂血症自己没有感觉，大多是在检查身体时，或者做其他疾病检查时被发现的。高血脂症出现的主要表现是并发症，适当减肥。要低脂饮食，少食肥肉、动物内脏、坚果等高脂高胆固醇食物，多吃蔬菜水果，同时用降脂药治疗。
胆固醇升高主要和饮食结构有关系，平时要注意尽量不吃胆固醇含量高的食物，比如蛋黄，蟹黄，动物内脏等食物，不喝酒，适当运动锻炼，注意定期复查，如果控制不好，可以服用降胆固醇的药物治疗。
总胆固醇正常但是甘油三酯高可以通过控制饮食、运动、使用药物进行治疗。
高甘油三酯血症是因为总胆固醇是正常的，但是甘油三酯高。甘油三酯血症是引起心脑血管疾病、急性胰腺炎、动脉粥样硬化等疾病的主要原因。患者需严格控制饮食，多吃蔬菜和水果，不要喝烟酒和汽水；多参加运动，可以促进血液循环，加快新陈代谢，促进体内的毒素排出；还可以口服红曲颗粒、银杏叶滴丸、非诺贝特胶囊等降脂药来改善。
如果胆固醇水平6.3不低且高于正常标准，建议注意休息，避免过度劳累，饮食清淡。可以去医院检查血脂和具体情况。有必要避免摄入油腻的食物，同时进行适当的体育锻炼，以减少脂肪含量。
问题分析：您好，根据您所描述的症状，主要还是考虑是血脂高影响的。
指导建议：平时要注意多吃水果蔬菜，不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物，建议服用阿托伐他汀钙降血脂的药物治疗。
