手术之后吃一些易消化，清淡一点的食物；常吃富有营养的干果类食物，如花生，芝麻等；吃蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等；多吃瘦肉、蔬菜和水果；忌辛辣，烟酒，冷冻等刺激性食物；不吃牛、羊肉，虾蟹；不可以暴饮暴食。
腰椎摔伤通常是腰椎骨折，手术后要长期卧床，保持伤口干净，防止伤口感染，好需要吃营养丰富的食物。
平时多吃牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、西红柿、西兰花、菠菜、葡萄、苹果等食物，能帮助骨折的愈合，加强骨头周围的肌肉的强度，帮助病人的腰椎康复。平时多吃一些促进大便排出的蔬菜，比如香蕉、芹菜等，有利于避免便秘。
术后清醒的时间看病情的严重，有时脑出血病情较严重，清醒所需要的时间较长，很有可能需要到一个月到俩个月。做一定的护理。保持皮肤卫生干洁，保持呼吸通畅。不易长途运送及过多搬动。
如果术前是一个清醒的意识状态，那么在手术以后，大部分都可以在麻醉药物代谢完毕之后醒过来。如果手术前就是一个昏迷状态，那么手术以后很难马上醒过来，可能需要两三个星期。假如本身还有丘脑或者是脑干的严重损伤，那么很可能会要一个月以上才可能醒来，甚至永远醒不过来。
脑外伤综合症首先要排除脑内本身是没有刺激性病变，没有其他的慢性血肿。还要树立进入社会工作的场景，对自己的状态有一个很好的认识，如果状况比较重，也可以给予一定镇痛药物、助眠药物。
不能剧烈活动，保持头部功能的稳定，平时饮食上注意，多吃富含高蛋白类的食物，有助于个人恢复。半年左右注意再去医院进行一下颅脑磁共振的复查，看看脑部功能的恢复情况，平时适当进行康复锻炼。
