一般来说，补肾壮阳的中草药有淫羊藿、人参、枸杞子等。
1、补肾壮阳的中草药有淫羊藿，可以改善腰膝酸软的症状，促进精液的分泌。
2、补肾壮阳的中草药有枸杞子，可以治疗肾虚导致的牙齿松动。
3、补肾壮阳的中草药有人参，可以改善肾虚导致的阳痿。
建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。
吃饭的时候，因为内脏处于高度运作状态，所以产热会比安静的时候多，如果吃饭的时候很多汗，而没有其他不舒服，属于正常的生理性出汗。但是如果出汗特别的多，到大汗淋漓的程度，就是病理性出汗，可能和体虚有一定的关系，也有可能是甲状腺功能出现了问题。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况首先应该考虑心肌缺血。
指导建议：针对这种情况，您需要及时看看心内科医生，做一下动态心电图检查，必要时还需要做冠脉造影检查以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。
吃饭头部大汗淋漓考虑是气虚血虚导致的，与植物神经失调也有关系的。中医认为，吃饭时大汗淋漓有可能是气虚。气虚的人容易出汗，无论是紧张还是运动，甚至静下来的时候也会出汗。这是因为调节体温的功能失调导致，正常人体温超过37度就会出汗散热，而气虚的人还没达到这个温度就开始出汗散热了。可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻现象的，应该要注意加强营养，保持心情的舒畅，饮食清淡，多喝白开水，注意饮食禁食辛辣刺激性食物，如果情况没有改善，建议你立即到正规医院做相关检查，尽早诊治。
人体感觉到非常紧张的时候肾上腺皮质激素就会加速分泌，人体的新陈代谢也会逐步的增强。因此这个时候会表现为较高的新陈代谢的状态。就是后体温也会随之升高。而目前调节体温的方式就是通过出汗。
活动后头部大汗淋漓是气虚的表现，是机体阳气不足，不能固摄精液，导致汗液外泄的临床症状。以对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗期间，应合理营养饮食，多吃一些干果类的食物，宜吃一些蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物。
