单边单次吸奶不要超过15分钟,这样不仅疲惫,而且对于奶量增加没好处,如果使用单边吸奶器奶流量缓慢时,就应该转席地缘乳房。如果用双面吸奶器,同时吸两边乳房,每次吸奶时间需时约15至25分钟,当然流量减慢时就可以不要吸了。
吸奶器吸奶并不会导致乳汁越来越少,使用吸奶器吸奶有促进乳汁分泌的作用。如果使用吸奶器吸奶,吸奶的时候一定要彻底吸干净乳房内的乳汁,如果吸奶的时候只是少量的吸出缓解了乳房胀痛症状,但是没有将乳汁完全吸干净,时间久了就会导致乳汁越来越少。
如果用吸奶器吸不出奶来,可以在用吸奶器之前先用温热的毛巾热敷乳房,并且轻轻的按摩使乳腺管扩张,这样就比较容易把乳汁吸出来。如果吸奶器的吸力不足也可能会吸不出奶来,这时可以适当的加大吸力,但不要调得太大以免造成乳房疼痛。
吸奶器吸不出奶乳汁太多,就像乳房胀的时候,宝宝开始吸也会非常费力是一个道理,这时可以先挤出少许乳汁,然后再吸。乳房有淤积的现象,可以在使用吸奶器之前先用相对热一点的毛巾对乳房进行热敷,然后再用吸奶器吸。
一般来说,用吸奶器吸奶不会越吸越少。
吸奶器吸奶的原理和婴儿吸奶是一样的,用吸奶器吸奶时,奶水就会多,而吸奶的次数也会增加,而奶水的数量也会随着奶水的增加而减少。使用吸奶器吸奶时,注意不要用力过猛,以免造成乳头粘膜破裂。如果奶水分泌过多,孩子不能完全消化,可以多喝一些汤类。不要对乳房进行挤压,以免造成乳汁的凝块。
妇女产后哺乳期断奶时发生涨奶情况,可通过吸奶器吸掉一部分。涨奶的过程中切忌用力挤压,避免乳腺炎症的形成。
饮食方面,可选择清淡为主、少食油脂的食物,包括汤、肉和牛奶。可口服维生素b6或回奶片,这样能降低乳汁分泌,减少涨奶发生。还可把芒硝用纱布包好,敷在两侧乳房,待湿硬时再换。或用生麦芽水煎代茶喝,每日一剂。