头晕心里不舒服上楼脚乏力查一下颈部血管彩超以及颈椎x片，出现头晕，还有所谓的心里不舒服，上楼时出现乏力的情况，首先要排除心源性因素。排除心律失常导致的心源性头晕，还要排除心功能下降、冠心病心绞痛等情况。明确原因，并给予规范的治疗。调理营养，适当增加一些锻炼。
饮食紊乱的主要表现为神经性厌食和神经性贪食，过度控制饮食，过度注意自己的体型等，还会出现头晕、低血压等症状，还有一些人会出现闭经、阳痿等并发症。
1、神经性厌食：病人会出现体重急剧下降，对自己的体型太过关注，会通过饭后催吐、服用减肥药等方法来达到最佳的减肥效果。
2、神经性食欲不振：病人的主要症状是体重的增长，或者是体重的恢复，饮食不受控制，或者是暴饮暴食。
植物神经紊乱的表现：与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感，植物神经错乱等。情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。
脑供血不足，会出现头晕眼黑和精神萎靡，身体乏力，感觉功能障碍的症状。如果有颈椎增生导致的脑供血不足，平时应该尽量注意不要长时间的低头工作。如果是有神经衰弱导致的脑供血不足，那应该注意不要熬夜过度，多参加户外运动。
婴儿喂得不够好，多发生在母乳喂养的婴儿身上，因为母乳不够多，且未及时加奶粉，会发生喂得不够好的现象；再加上喂得方法不恰当，如用奶粉喂婴儿，每次喂得太少、奶粉冲得太稀、喂奶间隔太长等，均可造成一日奶量达不到标准，导致孩子生长发育迟缓。
宝宝通常建议3小时左右进食1次，母乳不充足时适时补充奶粉，并按奶粉说明要求，根据指定比例冲奶粉。缓慢加大奶量并随每一次奶量增加可逐步延长饲喂间隔。
