多疑,胡思乱想,失眠,乱操心,迷...

匿名 32岁 已回复
多疑,胡思乱想,失眠,乱操心,迷糊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘锋 医师 成安县李家町镇卫生院儿科 一级甲等
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
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问题分析: 你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,
意见建议:所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复
相关问答

幻听、失眠和偏执是由神经系统紊乱引起的。
神经系统疾病的治疗应基于患者病情的严重程度。为了有效治疗神经系统疾病,建议患者去医院进行诊断和治疗。如果检查期间患者的自主神经功能障碍不严重,只要进行一般治疗和心理治疗即可。一般治疗是做好日常护理工作,养成良好的饮食习惯,工作和休息时间,适当运动。心理治疗主要需要了解患者压力的来源。医生帮助患者解决困惑,学会控制情绪。这种方法对轻度自主神经功能障碍的治疗是有效的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

陈耀胜医师精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神疾病

病情分析: 你好,睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
意见建议:可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理.
对自己的睡眠放松,别每天就上床等着自己什么时候睡着,这样反而就容易睡着了。

刘月强内科邢台市人民医院
擅长:高血压、心脏病

问题分析:你好,根据你所描述的情况,精神病药防治复发的情况需要及时到医院精神科进行复查。
指导建议:建议多注意观察你现在的年龄,考虑不排除这样有更年期的情况,建议及时治疗,更年期是比较容易复发精神类疾病的情况,建议平时保持心情愉悦,多参加一些户外活动和体育锻炼,转移注意力。

方春梅主治医师其他江西景德镇乐平市第二医院
擅长:临床上的一些常见病、多发病,尤其是呼吸系统疾病、消化系统疾病,诸如上呼吸道感染、支气管炎、咳嗽、哮喘,胃炎,胃溃疡,消化不良等等。


意见建议:您好,根据你的描述考虑是忧郁症的可能性大。建议您尽量避免独处,多和亲人朋友交流,必要时看心理或精神科医生,服用药物对症治疗。

王庆松医师内科冠县甘屯卫生院
擅长:消化内科常见病

问题分析:经常头昏脑涨的,脸上出火,经常腰疼,颈椎疼,最近又出现心慌失眠,你这是植物神经调节紊乱引起的。
意见建议:建议可以用点谷维素片,有很好的治疗效果,可以试试。

王凤霞医生会员内科泰山医学院
擅长:内科,尤其擅长神经内科等疾病