作息紊乱是性功能发生障碍的诱因之一。同时，部分阳痿患者可能还会存在早泄的情况，建议及时就诊，使用药物治疗。
针对阳痿，临床常使用西地那非进行治疗，如万艾可枸橼酸西地那非片，该药物属PDE5抑制剂，服用后可促使男性海绵体中的平滑肌舒张，加强供血功能，维持海绵体的充分勃起达到类似黄瓜的四级硬度达30分钟以上，对于改善勃起功能障碍疗效较好，有助于延长男性性生活时长，且不存在依赖性，用药安全性较好。同时，如果伴有早泄的情况，建议可遵医嘱服用达泊西汀或外用利多卡因凝胶来帮助改善。
在日常生活中，男性应当保持规律作息、避免熬夜，与伴侣及时进行沟通交流，也可帮助性生活改善，提升满意度。
通常情况下，中年男子的性功能减退主要是因为雄荷尔蒙含量不够，阴茎海绵体充血功能不够，建议去医院做检查，如果这个指标低于正常范围，可以服用十一酸睾酮胶囊或者是金匮肾气丹、五子衍宗丹等药物进行治疗。
如果患者阴茎海绵体充血有问题，还可以服用红景天胶囊、西地那非片等药物进行对症的调理，从而提高男性的性功能的。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。
如果出现肛瘘症状，说明痔疮或肛裂没有及时治疗。肛瘘只能通过手术治疗，没有其他方法，而且这段时间需要定期排便。平时多吃新鲜蔬菜，水果出现无食，养成良好习惯，避免便秘。
