肾虚要吃什么好呢

会员56466084 30 已回复
我前段时间体检的时候发现身体有点虚,想补肾壮阳一下,请问吃什么才可以呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院中医科 三级甲等
擅长:擅长对肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿...
肾虚吃黑芝麻可以。黑芝麻可以促进肾生血,有补肾的作用,也可以促进肝藏血,所以黑芝麻是非常不错的食物,在补充身体所需的时候还可以配合平时锻炼身体,巩固元气。
相关问答

肾虚吃什么药要看是什么类型的肾虚。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,如果你平时表现为头晕耳鸣,潮热盗汗,颧红,五心烦热,口燥咽干的症状,属于肾阴虚。如果平时出现畏寒怕冷,腰膝酸软,小腹冷痛,四肢冰冷,小便清长的症状,属于肾阳虚。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

患者老公多数是患有肾虚的病人,出现房事方面的问题,多见于肾阳虚病人较多,先不要盲目的用药,到医院做一个详细的检查,确诊病因后再对症的治疗。平时要多注意休息,性生活的次数不宜过频。在用药物治疗的同时可以病人应多吃一些牛羊肉,多吃一些干果类的食物,可以病人不要熬夜,宜合理饮食,不要吸烟饮酒,注意休息。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脾肾虚宫寒可以吃一些中药进行治疗,同时配合吃一些暖宫的事食物配合治疗,日常的饮食宜清淡,忌食生冷、辛辣、油腻的食物,要注意多休息,避免过度疲劳,不宜做过于剧烈的运动,注意保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女人肾虚可以多食用一些核桃、桂圆、枸杞子等食材,或吃一些黑色食物。也可以使用药物调理身体,药物治疗肾虚,难以在短时间之内取得成功的。尿频为泌尿系统感染、神经性尿频,可以行尿常规检查,如果检查是正常,可以适当的憋尿的,可以采取中医辨证治疗的,在药物调理的同时,要注意休息,忌刺激性、油腻的食物的慑入的,以免不利于恢复。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小孩子肾虚的话,可以卖一些牛鞭。然后配上一些姜片以及辣椒,胡椒粉用来煮汤喝。这是比较好的补肾方法。也可以买一些六味地王丸。用开水泡过后再给他吃。因为他是小孩子服用的量是不可以和大人一样的,所以要用开水浸泡后才可以服用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚可表现为腰酸、烦躁、盗汗、头晕、耳鸣等,可以服用药物进行治疗,肾阳虚可表现为四肢发冷、畏寒、神疲乏力等,可以服用金匮肾气丸进行治疗,肾虚也可以吃狗肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、枸杞、桑葚、何首乌、核桃、山药、栗子、大麦、甲鱼、银耳等进行食补,还可以喝粥类,如枸杞猪腰粥、桑葚紫米粥等。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。