正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
月经期间疼痛是属于子宫腺肌症，宫寒引起的，会导致月经期间疼痛肿胀，腰酸坠胀平时应该注意饮食，保持一个良好的生活习惯，月经期间暖暖腹部，避免着凉，顺时针按摩腹部，喝点红糖水，贴暖宫贴。
来月经没力气可能是经期综合征、气血不足等原因导致的。
1.经期综合征：经期综合征是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，所以可能会导致来月经没力气的情况。
2.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，也可能会导致来月经没力气的症状。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
与平时自身抵抗力低下，脾胃虚弱，或者月经量多有关系的。首先要去医院做相关的检查，比如进行耳、颈椎、心脑血管等方面的检查，排除相应病变。如果相关检查正常，可以喝中药调理一段时间。
