2012.10月，当时受自己会好，2013年1月开始用药。先有瘙痒，
药品为百益参皇乳膏，和B6软膏，维胺酯维E乳膏。小颗粒没有那么突出
坐月子一般6周就能正常穿着。坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。在月子期间多注意休息，多穿棉质的衣服或者月子服等对身体的恢复帮助大，也可以帮助哺乳的，适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。满月后及时到医院复查子宫的恢复情况，尽量不要着凉即可的。头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎。坐月子的饮食还是以温补为主，可以请医师根据个人体质作调配比较妥善。
通常来说，髂腰肌过紧可以通过改变站姿、适当运动、手术治疗等放松。
1.改变站姿：如果髂腰肌太紧，可以通过站姿后伸腰椎，缓慢的腰弓向前牵拉骶腰肌，或采取“燕飞”姿势，即躺在床上，两腿后伸、腰部前倾。
2.适当运动：可以进行侧腰部和腰部的运动，这样可以让你的髂腰肌得到松弛，还可以通过运动来缓解压力，例如游泳、打羽毛球等。
3.手术治疗：严重的髂腰肌痉挛过于紧张，要做外科手术。
背厚是由于背部脂肪堆积，引起赘肉较多所造成。首先应当注意饮食，饮食应当规律，避免暴饮暴食，避免饮酒和进食高脂油腻的食物。进行适当的运动，可以进行肩背部的练习，如直立，双脚分开，略宽于臀部，微微屈膝，双眼直视前方，后背挺直，双手握住一个2磅重的球或者是其他种物品，放在臀部，右手持球，双臂向上举，在头顶处将球转入左手，双臂下降回到臀部，重新开始上下传球的运动。
应当及时到医院去做个包皮环切手术，就可以解决这种问题。包皮太紧，有可能会导致包皮嵌顿，它的后果是有可能是包皮水肿，包皮坏死等严重不良反应。这个时候就应该及时到医院就诊，看看是什么原因导致的。如果是符合手术要求的，可以做手术治疗的。手术后恢复大概需要2～3个月左右的时间。
剖腹产后背部打麻药的地方总是疼，可能是麻醉的时候损伤的韧带可以进行局部的针灸理疗。软组织损伤的可能性比较大。可以局部上热敷，促进血液循环，注意适当加强运动，促进新陈代谢，提高机体免疫力。
穿弹力袜是预防下肢静脉血栓、下肢静脉曲张得很好方式，常可用弹力袜进行腿部的脂肪管理和腿部肌肉塑形。但弹力袜不可穿得时间过长，女性一天穿弹力袜的时间最好不超过12小时。超过了这个时间段对淋巴回流不利。
