腺体结构紊乱回声不均匀，一般是B超下的影像诊断，这种现象提示乳腺增生的可能性很大。乳腺增生是女性乳房最常见的疾病之一，好发于20-40岁的年轻女性，出现乳腺增生时，需要保持心情的舒畅，减缓压力。
检查存在乳腺腺体内低回声结节，结节则是为性质不确定，边界清楚的结节则是为良性的病变。多为乳腺纤维瘤良性病变。如果边界清楚可以继续观察，边界不清的话则是需要采取手术切除的，术后病理确诊疾病的性质，以免出现病变的可能性。
怀疑是乳腺增生的症状通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。在出现乳腺增生的时候，可以使用按摩法辅助，能够有效地缓解病情。但是专家指出按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数，正确按摩才能起到真正的目的。平时生活也要放轻松。
也可能是有乳腺增生等导致的。所以看看是否有疼痛等，也不要吃辛辣或者生冷的食物，也不要有熬夜的情况，看一下是否有精神压力大导致了乳房病变。要保持心态平和，避免焦虑，紧张，烦躁，易怒，定期复查。
去医院检查，发现乳腺厚度增加，乳腺增生，乳腺的正常厚度一般是1-3厘米，如果乳腺脂肪厚度增加，常见的原因是乳腺增生，治疗乳腺增生应该依据具体程度，如果没有症状，也可以不需要治疗，如果有症状，可以服用相关治疗药物。
双侧乳腺腺体结构紊乱是育龄妇女的内分泌紊乱和精神和情绪因素引起，存在双侧乳腺增生症的改变，乳腺增生可能与体内雌激素水平过高有关，常见的会引起月经期乳房胀痛不适感。