为什么看了恐怖的东西就睡不着了\'\'...

会员14177879 13岁 已回复
为什么看了恐怖的东西就睡不着了''脑海里一直浮现着恐怖的画面?有什么办法?
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狄志阁 医师 河间市中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科炎症,月经不调,孕期保健
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问题分析: 你好!人的大脑具有很强的记忆功能,尤其对一些刺激很深的事情,恐怖的电影、故事等对人的刺激都很深,不容易忘记,并容易使人产生联想。
意见建议:现在你要告诉自己,这些都是不真实的,假的,世上不会有这些事的,时就长了就会逐渐淡忘,但最重要的是如果比较害怕这些,那么最好的办法就是以后不要看这些恐怖片、听鬼故事了。祝健康!
相关问答

半夜醒来,再次入睡困难,这种症状叫做早醒。如果是偶然出现这种属于正常的生理现象,每个人生活中都可以遇到,无需进行治疗。如果经常出现这种,每周发生三次以上,持续一个月以上,可以诊断为睡眠障碍,一般与作息不规律,熬夜,或者是工作生活压力大有关系。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,如果是因为甲状腺机能亢进、心功能不全等原因,会出现心率过快无法入睡的情况。如果没有出现明显的临床表现,如果是正襟危坐的话,可以认为是心衰。还需要做一些甲功五项、NT-proBNP、心脏彩超、血常规、血清离子等方面的检测。对于判断是不是贫血和离子失调都具有一定的参考价值。如果出现这种症状,还会出现心跳加快、失眠等症状,所以,建议患者尽早进行治疗,有利于身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,孕妇失眠睡不着的原因如下:
孕妇失眠睡不着,可能与体内激素分泌有关,容易影响孕妇的神经系统,建议注意调节和休息;如果病情严重,也可能是孕妇有焦虑抑郁问题引起的,可以在医生的指导下进行心理治疗。
在怀孕期间,孕妇要注意调整生活方式,保持愉悦的心情,养成良好的睡眠习惯,多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物,尽量避免饮酒、喝咖啡,同时定期进行产前检查,有助于胎儿健康发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,心衰患者晚上睡不着主要是以下原因。具体分析如下:
心衰患者晚上睡不着,是因为心衰晚上睡觉平卧位导致肺循环阻力增加,主要表现为夜间阵发性的呼吸困难,突然憋醒,出现的肺水肿,导致患者睡眠不好。对于这种情况,患者一定要规范的到医院检查,然后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中,患者应当注意多休息,睡觉前可以适当喝牛奶或者泡热水脚,帮助睡眠。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

刚怀孕为什么睡不着觉,可能与以下情况有关:
1.怀孕期雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素等都会导致早孕反应,进而可能会出现睡不着觉、挑食、腹痛、恶心、呕吐等情况。
2.怀孕后人体的基本新陈代谢速度会加快,卡路里的消耗量会增加,胰岛的功能也会增加,从而导致体内的激素水平升高,从而导致失眠。
3.也有可能是由于过分的心理压力和太多的问题而导致的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

晚上总是睡不着可能是由于失眠的原因导致的,也可能是由于脾胃不和,伴随身体虚弱的症状引起,但是如果经常睡不着就要引起重视了,要注意减轻大脑的兴奋状态,可以在睡前做体操适当的放松,避免服用兴奋饮料,如浓茶、咖啡等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病