后脖子上有个大包是由于以下原因导致的。
如果患者脖子上出现大包，可能是由于脂肪瘤或是淋巴结肿大导致的。如果是脂肪瘤，是不需要治疗，会自行消退。如果是由于淋巴炎症或淋巴结核导致淋巴结肿大，是需要及时去往医院进行手术切除的，还可以在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。
建议患者在日常生活中避免食用辛辣刺激类食物。
如果孩子的脖子上有一个大包，需要及时到医院的儿科门诊或者是儿科急诊，这样才能确定原因，及时的进行治疗，避免耽误了治疗，另外，还需要详细的回忆一下孩子最近几个星期有没有发烧、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、咳嗽、皮疹等症状，最好在医生确诊前，不要随便给孩子吃中药、其他药物，也不要做局部用药。在生活当中也应当注意，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
如果在急性期应该给予冷敷，3日后改为热敷，消肿药物对症治疗。当然还要注意排除出现颅内损伤的可能性，注意观察孩子的精神状态，是否有嗜睡等异常，必要时及时进行就诊。
单凭目前症状描述考虑网上不能盲目去猜测诊断，请谅解，需要完善体格检查及血常规，局部影像学等检查帮助诊断。建议病人及时正规公立医院内科就诊，详细提供病史资料，在专科医师指导下检查诊断后制定个体化治疗方案，以免症状迁延不愈，自己心理负担过重。
颈部的硬包，可以是肿大的淋巴结，也可能是皮下结节等问题，具体需要到医院专科进一步检查。平时也可以选择服用一些消炎的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间要注意饮食忌口。也可以泡点金银花茶喝一下。
晚上跑步流汗，额头上起了一个大包可能是痤疮、皮脂腺囊肿等原因引起的，可通过红蓝光祛痘、手术等方式进行治疗。具体内容如下：
1.红蓝光祛痘：晚上跑步流汗，额头上起了一个大包可能是痤疮引起的，建议患者遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式来治疗，其利用蓝光和红光，作用于皮肤表层和深层，能够抑制皮脂腺的分泌，促使胶原蛋白的再生，从而起到祛痘的效果。
2.手术：晚上跑步流汗，额头上起了一个大包可能是皮脂腺囊肿引起的，建议患者遵医嘱采用皮脂腺囊肿切除术进行治疗。其通过外科手段，将囊肿彻底摘除，能够防止囊肿继续增大、感染。
