冷热交替频繁就会得感冒。当季节交替的时候，尤其是初冬季节，天气变化莫测，冷热交替频繁，各种细菌或病毒异常活跃，此时儿童稚嫩的呼吸道最容易被感染。冷热交替要注意保暖。
肉吃多了，患者可以通过使用药物、适当活动来促进消化。具体内容如下：
肉吃多了会导致肠胃的蠕动减慢，导致不能消化，或者是炎症，从而导致阵发性的疼痛，因此要尽快服用一些能够促进胃肠蠕动，增加胃动力的药物，同时还可以服用一些抗感染的抗生素，来促进消化。患者还可以适当运动，平时要多吃一些蔬菜，多以肉类为主，饭后散步、慢走、打太极拳促进食物的吸收。
中午吃多了应该通过日常调理、药物治疗等方式来快速消化。
中午吃多了可以用顺时针方向的手法来做一下腹部的按摩，有利于肠胃的吸收。也可以吃一些有利于消化和吸收的水果。必要时，可以服用健胃消食片、多酶片等助消化的药物。还可以进行少量的锻炼。
患者平时应该建立合理的生活制度，多注意饮食的均衡，注意手卫生，纠正不良卫生习惯，饭前便后要洗手，勤换衣物，有利于身体健康。
一般情况下，吃多了肚子痛可采取日常护理、使用药物等方法进行缓解，具体内容如下：
如果是因为食积引起的消化功能差，造成吃多了肚子痛，可以口服保和丸、肠道益生菌双歧杆菌等药物，日常生活中要注意饮食，不要暴饮暴食，以免引起消化系统的问题。饭后出现反酸、腹泻等症状，需要进行胃镜、钡餐检查，口服促进胃肠动力药物，如多潘立酮、西沙必利、H2受体阻滞剂西咪替丁、雷贝拉唑、等，饭后可以进行腹部的按摩，促进消化和缓解。
因为冷热交替出现感冒的情况是属于风热感冒，机体遭受风热之邪侵害导致的，主要症状有发烧头疼，畏寒怕冷不明显，鼻塞流鼻涕，鼻涕是黄色脓鼻涕，咳嗽咳痰，痰液粘稠，呈黄色，还可能出现食欲下降，恶心呕吐，疲乏无力等症状。
人体在感受冷热交替的环境时，机体抵抗力不能及时得到增强，以至于在冷热交替的过程中，容易感受细菌或病毒，而引起感冒的情况。治疗时，首先需要增强自身抵抗力，吃一些清淡易消化的食物，再配合药物如连花清瘟胶囊进行治疗，平时注意室内外的温差不宜过大。
