产后容易感冒，有可能是因为身体虚弱所引起的。有很大一部分，女性朋友在生完宝宝以后体内的激素发生改变，而且平时带孩子特别的累，身体的免疫系统低下，就很容易患上呼吸道感染的情况，而感冒通常是因为细菌感染或者是病毒感染所引起的，在饮食上要注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物，多吃新鲜水果蔬菜，给身体补充营养，增加身体的抵抗力。
身体虚弱会导致失眠。
体质弱的人容易营养不良，缺乏微量元素和营养素，身体的功能活动需要营养素来提供能量。营养素不足时，人的机体压力机制起作用，引起失眠和不安。失眠严重的话，要去医院看医生，在医生的指导下使用改善睡眠的药。总之，体质弱的人不仅有失眠症状，还有其他身体疾病。因此，平时要进行适当的运动，改善体质，增强免疫力。饮食中多吃维生素、营养丰富的蔬菜、水果和粗粮。
一般情况下，如果小儿感冒好后流鼻涕，可以通过药物治疗、改善生活习惯等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：当小儿出现感冒好后流鼻涕的情况，可能是不注意保暖引起的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等，有利于控制病情。
2.改善生活习惯：建议家长让患儿注意休息，养成早睡早起的好习惯，同时还应让其保持饮食清淡，避免熬夜以及多喝水等。
感冒好后咳嗽总好不了可以通过饮食调理，多吃一些润肺清咳的食物。例如梨子、桃子因为感冒治愈以后咳嗽通常会持续三个礼拜到8个礼拜，这种情况主要是因为支原体或者病毒感染，让气道的上皮或者上粘膜受到了损伤，气道的神经末梢会暴露出来，因此会出现敏感性咳嗽。感冒主要是由腺病毒、呼吸道合胞病毒或者鼻病毒造成的，急性感冒患者通常会咳嗽很长一段时间，主要表现为阵发性的干咳。
发烧后身体虚弱要注意多休息，同时还是需要补充一些营养。发热是机体正气对抗邪气的一个过程，是机体自身的保护反应，在此期间，身体会出现疲倦、不欲饮食等虚弱的现象，要多休息，多劳逸结合，多喝水和多食用膳食纤维，饮食上要避免辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，比如山药莲子粥、红枣薏米粥、小米绿豆粥等。如果出现明显的虚弱症状，建议及时就医。
感冒引起咳嗽不好转，原因很多，可以是病毒感染，是否应用抗病毒药物，有否应用消炎药物治疗，抗生素应用是否恰当，有否应用细菌敏感抗生素，是否存在其他微生物感染，如衣原体支原体感染，是否存在化脓性炎症等。
