不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃羊肉和海鲜。尽量多吃青菜。保持大便通畅平时多吃点益气补血的食物一定要多吃蔬菜水果，补充维生素。多吃蔬菜水果，蛋白质加强身体锻炼。
宝宝不吃蔬菜，这会影响维生素、纤维素的摄入、影响排便、影响肠胃的吸收，会导致皮肤不好，容易脱皮，可以考虑蔬菜尽量美味，榨蔬菜汁给宝宝喝，多变花样的，或者煮蔬菜粥吃，也可以煮蔬菜汤，药物是没有可能补充的。妈妈应在天气晴朗时带宝宝在户外做柔和的小游戏，有助于孩子消化和提高孩子抵抗力。
因为对于宝宝蔬菜的口感可能比不上肉类或者碳水化合物容易被宝宝接受，需要家长进行正确的引导。可以给宝宝多讲吃蔬菜的好处，比如告诉宝宝吃蔬菜才能长高，才能更健康，蔬菜中含有人体所需的营养等。
肝硬化主要是由肝炎引起的，乙肝是最常见的原因。此外，频繁饮酒和脂肪肝引起的酒精性肝炎或肝损伤会导致肝硬化。肝硬化不是不治之症，需要根据药物治疗的程度进行治疗。一般采用抗病毒药物联合保肝药物和中成药进行治疗，效果良好。
是一种不良的习惯，父母需要每餐都给孩子准备蔬菜的，不能放纵孩子挑食，慢慢的帮助孩子克服这些不良习惯。在孩子吃蔬菜的时候，尽可能的多表扬鼓励孩子，家长也应该自己尝试性的吃一些蔬菜，做出表率的作用，作一个好的榜样。
怀孕爱吃咸菜考虑是咸菜比较清淡的原因。怀孕后尤其是怀孕早期由于激素分泌水平的影响，怀孕后一些饮食习惯都会改变，孕妇愿意吃咸菜清淡饮食，可以减少早孕反应，不要吃的太咸，对宝宝不好。
