在进行活动锻炼时，如果用力不均匀或出现突然转身，都是可能会导致出现腰部的肌肉扭挫伤的发生，抻腰其实就是出现腰部的肌肉扭挫伤的情况，可以选择使用消炎止痛的药物，同时可以配合使用舒筋活血的药物。
氨基葡萄糖、硫酸软骨素都是关节软骨的组成成分，补充氨基葡萄糖、硫酸软骨素可能会促进软骨的修复，从而改善关节炎的症状，延缓关节炎的进展。老年人一般也同时有骨质疏松，需要补钙，硫酸软骨素钙胶囊也有轻微的补钙的作用。
麝香祛痛搽剂的主要作用是活血化瘀，疏经通络，改善代谢淤积，祛风除湿，改善关节疼痛。也可用于颈肩腰腿痛或者骨膜炎，肌肉劳损，以及肌肉的慢性无菌性炎症导致的四肢关节或者肌肉疼痛。
接骨七厘片，老品种药物，疗效比较确切。它就是通过活血化瘀，增加骨折断端的血运，增加断端的营养供应，促进局部的血肿吸收、转化，促进骨痂的形成，从而骨折愈合。这个药物疗效比较确定，副反应比较少，临床上已经使用多年，相对来说比较可靠。
麝香祛痛搽剂的主要作用是活血化瘀，疏经通络，改善代谢淤积，祛风除湿，改善关节疼痛。也可用于颈肩腰腿痛或者骨膜炎，肌肉劳损，以及肌肉的慢性无菌性炎症导致的四肢关节或者肌肉疼痛。
