首先，病人平时一定要注意少吃辛辣油腻的食物，像是油炸，烧烤这样的食物都要少吃，这些食物会加重人体内的炎症，从而加重身体负担，降低骨骼的愈合速度，对骨裂病人很不好。
骨裂由于骨折的断端没有明显移位，所以，骨裂的治疗需要采取保守治疗措施。可以通过石膏固定治疗，在6个星期左右就可以治好，此期间还要注意不要剧烈的运动，避免加重疾病。
骨裂也是骨折的一种，是指骨的裂缝骨折，骨裂一般没有明显的移位，主要是采取保守治疗的方法治疗。如果恢复良好的话，可以进行适当的功能康复锻炼，直至完全恢复正常状态。
腰椎骨裂一般休息四周就可以。
由于腰部椎体松质骨比较多，血液循环多，骨折后的愈合会更好，尤其是裂缝型骨折，由于断裂的位置相对好，受的伤害相对较小，因此，骨裂后的愈合会更好，通常在四个星期内就会痊愈，可以慢慢的回到工作中来。但是在四个星期之内要注意多休息，尽量不要下地运动。在缓解腰痛的时候，可以去卫生间，或者在用餐的时候佩戴腰带，以保持腰部的位置。
恢复一般看情形而定。骨折取钢钉恢复要多久主要看身体状况，术后一周即可恢复下地，但是要休养一个月左右，使骨折部位在取出钢钉后尽量得到充足的休息，避免出现后遗症，在此期间可以多喝钙含量较高的汤水，比如排骨等。
脚部出现骨裂，例如脚踝出现骨裂后通过检查，可以先用石膏外固定避免骨折移位，减轻疼痛。需要制动休息，应加强饮食调节，多吃含钙、蛋白质丰富的食物。应定期复查，4到6周摘掉石膏，在指导下适当的做功能锻炼，一般2个月左右基本上可以恢复。
