月经期间是可以适量的吃一些芒果的，特别是月经量过多的女性。芒果属于微寒的水果，月经量过多的女性吃了可以适当的减少月经量。对于一些偏寒体质的女性，本身经血量就比较少，还可能有痛经症状，建议少吃或者不吃芒果。
吃完芒果之后不要立刻喝牛奶，芒果是一种维生素c含量非常高的食物，里面含有大量的纤维素、果酸等成分。而牛奶中富含丰富的蛋白质。维生素c与蛋白质结合可能会导致蛋白质凝结，从而不利于人体消化。吃完芒果之后至少间隔两个小时以上再喝牛奶，这样可以有利于蛋白质的吸收，又不会影响肠道的蠕动，防止出现便秘现象，而且两种食物都可能会导致过敏。
失眠一个晚上没睡对身体没有太多有影响。
如果偶尔出现失眠，一晚上没有睡觉，一般情况下不要紧。如果反复出现时，要寻找病因进行治疗，长时间的失眠可能会引起免疫功能下降，可以引起患者发生器质性疾病，也可能会引起患者的认知功能障碍、记忆功能下降等等。出现失眠可见于多种原因，比如白天时精神过度紧张、压力过大，可能会出现晚上失眠。如果患者有神经衰弱，可以出现失眠，且有焦虑症、抑郁症时，也可以出现失眠。如果患者进入更年期，比如45-55岁，由于雌激素分泌下降，也可能会出现失眠。针对不同的原因，进行相应的病因治疗。
失眠一个晚上有事的。
失眠一晚上对人体健康是有一定的影响的，会导致第二天工作效率低下，可以在睡前喝一些温牛奶或者是小米粥、燕麦粥之类的食物，有效的促进睡眠，并且提高睡眠质量，失眠后可以吃一些橙子之类的富含维生素c的食物，可以有效的补充身体的营养，失眠后第二天应该得到足够的睡眠休息，必要时可以服用安定之类的安眠药物治疗。
失眠有一个晚上会引起神经衰弱，这是对人体非常不利的现象。
偶尔失眠的情况不必过分担心，但如果经常发生这种情况，就要及时检查。因为这不仅会引起神经衰弱，还会引起精神问题，甚至更严重的抑郁症。任何疾病都不容小觑，尤其是失眠。人得不到正常休息，大脑就会胡思乱想，直接影响生活和工作。建议去医院听从医生嘱咐，使用一些科学手段进行治疗改善。
