乳酸菌主要是一些碳水化合物发酵之后产生的细菌，它的价值还是很丰富的。适量地吃一些乳酸菌可以有效地吸收乳酸菌中的蛋白质、糖、钙离子、铁离子、镁离子等诸多营养成分，从而起到一定的营养神经的作用。
慢性咳嗽请到呼吸科就诊。另外还可以根据具体的症状来选择相应的科室。
1、儿科：小儿咳嗽，年龄在16岁以内。
2、耳鼻咽喉科：上气道、咳嗽、慢性过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、咽炎、咽部等。
3、反应科：过敏性咳嗽.
4、皮肤科：伴有湿疹、荨麻疹的病人。
5、心血管科：滥用药物导致的高血压。
6、肿瘤科：肺肿瘤性咳嗽。
7、肺结核防治所：肺结核引起的咳嗽。
8、抗感染科：因感染引起的咳嗽。
现在很多人都是低着头工作，工作的时候低头看着键盘，下班后低头玩手机，这一切都导致了颈椎疾病的发病率越来越高，越来越年轻，越来越复杂。
1、避免长期低头，低头一个小时以上，也要做一些颈椎保健操，包括抬头、低头、转动脖子。
2、在做保健操的时候，可以用手砍、揉、捏等动作来促进颈后的血液循环，这样可以增强颈部的肌肉强度，使颈椎更加稳固，从而防止过早地出现颈椎疾病。
发霉了是有霉菌的，对身体不好。发霉的食物不要再食用，在目前已发现的一百多种霉菌毒素中，以黄曲霉毒素毒性最强，对人体危害也最大。是导致癌症的一大因素。一定要注意。
更年期是通常妇女到40岁时会经历的一个特殊时期。此时，由于体内雌激素水平开始下降，并伴随一些身体不适应症，称为更年期综合征，该症主要是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。女性的更年期是卵巢器官发生功能衰退之后的一个特殊生理期，虽不属于疾病，前期的症状也不会很明显，但是一些症状的持续。
