感冒咳嗽可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白萝卜、白菜、黄瓜、韭菜、生菜、豆芽、西红柿等。也可以多吃一些新鲜的水果，比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的，除了治疗之外，在饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，避免辛辣和刺激性的食物，还应该戒烟、戒酒。注意多休息，不要长期熬夜，养成良好的作息习惯。
感冒、咳嗽并不严重的情况下，可以在医生指导下用药。
冬天的时候出现感冒、咳嗽多是由于病毒感染引起的，也有少量的细菌感染引起的。感冒是一种自限性的疾病，在病程中，要多喝温开水，多食用蔬果，多做运动，多通风，不吸烟不饮酒。假如感冒的症状比较严重，会影响到正常的生活和工作，可以服用一些氨咖黄敏胶囊来缓解。如是甲型流感和乙型流感，由流感病毒感染导致，患者症状较重。可以在医师指导下选择口服磷酸奥司韦胶囊。
孕妇感冒咳嗽不建议服用药物：
妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药，孕妇用药有一定的风险，一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，建议孕妇在医生指导下合理用药，同时保持良好的生活习惯。
一般情况下，小儿感冒咳嗽多与急性上呼吸道感染有关，治疗以对症治疗为主，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿肺热咳喘口服液以缓解症状。
但是如果咳嗽症状严重，说明可能感染至气管或者肺部，需要带宝宝进行血常规、肺部ct等检查来明确诊断，指导用药治疗。合并细菌感染时需要应用抗生素控制感染，治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
感冒咳嗽忌生冷性食物。感冒咳嗽要注意多吃容易消化的食物。一些饮食不当会引起感冒、咳嗽等症状的恶化。比如说，吃了一些寒凉的东西，比如吃了一些寒性的东西，会对脾胃和肺部造成损伤，从而加重病情。吃了凉的东西，还会引起血管的收缩，引起嗓子的刺激性，从而加重咳嗽的症状。此外，油炸食物是不能食用的，因为油炸食物容易引起内热，会引起大量的痰，并且油炸食物不易消化，增加肠胃负担。
