医生您好，我做流产大概一年了，

舍不得流产是可以继续妊娠不做流产术的，可以和家人商量一下。需要做人流手术必须去医院进行，因为手术对女性身体造成的伤害比较大的。做人流要及时的去医院。

流产后可以吃冬瓜，没有什么影响，流产后要注意饮食，尽量吃些容易消化的食物，少油腻，忌吃辛辣生冷的食物。流产后还要注意休息，避免劳累，注意个人卫生，两周内禁止盆浴，一个月内禁止同房，另外以后注意做好避孕措施，以防意外怀孕。

四维超声是一种没有辐射的四维超声。此外，检查不会影响婴儿的发育。通过它，你可以更准确地判断婴儿是否有先天性畸形。所以别担心，在检查过程中积极配合医生的指导，更准确地了解婴儿的发育是有好处的。平时注意均衡营养饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，有利于满足宝宝的营养需求。

人流后需要休息半个月或一个月，不得从事重体力劳动，避免接触冷水，以免遗留后遗症，通常手术以后一周内，女性的身体得到一定的恢复，是可以回娘家的，要避免过度劳累，避免长途颠簸。

刚流产以后，体质比较虚弱。需要增加营养才有利于身体恢复，可以适当吃鱼肉蛋奶蔬菜。里面含有丰富蛋白质、氨基酸、维生素等，有利于身体恢复。水果类比较凉，在热水中泡泡以后再吃，以免刺激胃肠道引起腹痛、腹泻。流产以后也需要观察出血，如果出血超过10天，需要B超复查排除残留。同时还需要禁止房事一个月。

流产以后或者是无痛人流以后治疗的原则，首先应该要卧床休息，避免劳累，注意会阴部的清洁卫生，禁止性生活。具体的时间，应该30~50天以后可以酌情的恢复性生活。流产后机体免疫力低下，子宫内膜损伤，这期间同房，可以引起阴道细菌逆行感染，引起子宫内膜炎，盆腔炎，可能导致不孕的。注意性生活的清洁卫生。预防泌尿生殖系统感染。