我十三岁时吃了左旋肉碱,会不会不长个会不会影响以后...

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我十三岁时吃了左旋肉碱,会不会不长个会不会影响以后生育
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赵淑真 医师 威县马桥村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:妇科疾病
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问题分析: 左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是 左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
左旋减肥注意事项
左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用,在这个时间段加大运动量效果最好。
目前安全的服用范围是4G/天,服用时不要同时服用大量氨基酸,否则会影响左旋吸收。
睡前不要服用左旋肉碱,否则会因兴奋影响到睡眠。
在购买肉碱产品时要选购纯度较高的左旋肉碱。
左旋肉碱适宜人群
1.需要减肥瘦身的人群
2.想减肥 却害怕有副作用的人群
3.不喜欢大量运动的人群
4.有将军肚的男士
左旋肉碱与食品

增强耐力,提高运动成绩
左旋肉碱由于能够促进脂肪酸穿过线粒体膜进行氧化供能,因此在运动时可以促进身体内脂肪的燃烧来提供能量,同时左旋肉碱还可以促进支链氨基酸的氧化利用,可以改变线粒体内呼吸酶的活性,从而可以提高机体有氧氧化供能的能力。
因此运动员适当服用左旋肉碱能够提高运动中的能量生成,提高机体的耐力水平,从而提高运动成绩,尤其适合于耐力性运动项目。
早在1982年,参加西班牙世界杯足球赛的意大利队就广泛地使用左旋肉碱作为营养补剂,而在该届赛事中,意大利队球员的体能非常充沛,加之完美的技术发挥,意大利人最终赢得了冠军。从此以后左旋肉碱开始在体育界被广泛使用。
促进疲劳恢复
补充左旋肉碱可以促进细胞内丙酮酸脱氢酶的活性,从而促进葡萄糖的氧化利用,有利于延缓运动时的疲劳发生。运动时乳酸产生过多会增加血液和组织液的酸性,降低ATP的生成,导致疲劳发生,补充左旋肉碱可以清除过多乳酸,提高运动能力,促进运动性疲劳的恢复。氨是蛋白质降解的产物,也是运动性疲劳的识别标志,即使较低的氨含量也会有较大的毒性。研究发现左旋肉碱有抗氨毒性的保护作用,能够促进尿素循环,使氨降解为尿素,从而解除氨的毒性。
适当补充左旋肉碱对于慢性疲劳综合症也有较明显的效果。左旋肉碱参与许多代谢环节,它在提高人体的免疫力、保护细胞膜的稳定性,提高运动耐力、抗疲劳面起着重要作用。积极纠正左旋肉碱的缺乏可促进慢性疲劳综合症患者各种代谢紊乱的恢复,增强机体的能量合成,提高最大运动耐力水平,起到抗疲劳作用。对于亚健康的防治也可以起到一定的作用。
延缓衰老过程
能量是最大的抗衰老力量,细胞有足够的能量就会充满活力。在人体衰老过程中细胞能量的减弱是其加速衰老的原因之一,适当补充左旋肉碱可以延缓衰老的过程。
另外,足够的能量对于细胞起着一个保护的作用,机体衰老时细胞能量供应不足,补充左旋肉碱不但能够提供足够的能量,而且能保持免疫系统的强壮,从而避免一些疾病的侵袭。
有利于婴儿健康
左旋肉碱属条件性婴儿必需营养物质,在婴儿利用脂肪作为能量来源的代谢中起着重要作用。
婴儿左旋肉碱合成能力较弱,只有成人的12%,尤其是早产儿,必须补充外源性左旋肉碱,才能满足身体所需。
左旋肉碱不仅在能量产生和脂肪代谢过程中起重要作用,而且在维持婴儿生命及促进婴幼儿发育的某些生理过程,如生酮作用、氮代谢等方面均具有一定的功能。目前,世界已有
意见建议:左旋肉碱安全性

1984年人们已经明确左旋肉碱是一种很重要的营养剂,非常安全,在婴儿配方奶粉中也有添加。服用左旋肉碱是唯一需要注意的是:在夜间太晚的时间服用,你的精力可能会过于旺盛,影响睡眠。
服用过量的左旋肉碱部分人会导致轻度腹泻。在一般左旋肉碱减肥产品中,初次服用后,有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:您好朋友,您描述的情况不影响以后的生育的,减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,减肥,要有耐心和恒心, 坚持就是成功!
相关问答

不会改变发育。过度减肥可能会影响内分泌失调,从而促使第二性征发育情况不佳,及时到医院进行激素水平检查,有利于明确诊断后对症治疗。饮食上既要荤素搭配,要保证营养结构合理,多吃新鲜蔬菜水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

现在做流产手术会不会影响以后怀孕,需要根据手术的次数等因素判断,通常无法断定。
若是做人工流产手术次数少,偶尔做一次一般不会影响个人健康。但做人工流产手术太频繁,多次进行就有可能对以后怀孕造成影响。做人流手术在怀孕12周前,若是普通人流手术,一般要花费1000-2000元,若是无痛人流手术,费用会有所增加。正常情况下,怀孕时间如果小于50天的女性,人流手术后和上环可同时进行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

吃了左旋肉碱不会改变发育,建议多运动,饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。平时要多注意休息。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

月经量少,可能是气血不足,体寒过大等情况导致的,如果不积极的进行治疗,可能会影响到以后的怀孕。
如果月经量过少,可以去医院做激素六项和子宫附件的彩超,或者服用中药调理。平时一定要避免劳累,避免受凉,月经期间不要用凉水洗衣服。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时饮食要清淡、易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

药物流产通常会影响到以后生育,具体内容如下:
药物流产通常会影响到以后生育,主要是因为药物流产通常也会子宫内膜造成损伤,加上如果术后保养不得当,复查不及时,可能会进一步加重损伤。建议患者在药物流产后一周以内口服益母草颗粒、头孢类抗生素进行治疗。一周后及时到医院进行复查,观察子宫恢复的情况,如果宫腔内有残留,要及时的进行清宫处理,避免残留物在宫腔内长期存留引起感染。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

人工流产手术后会不会影响怀孕要根据手术后的身的恢复情况判断。
建议女性在做完人工流产手术后,根据医生指导进行调理,注意休息和消炎,若流产手术后身体没有其他不适症状,通常不影响以后受孕,若女性在人工流产后休息不好或宫腔出现感染的情况,严重的还有引起其他妇科疾病的情况下,对以后正常怀孕有影响。
因此人工流产手术后患者要多休息,不要太过劳累,禁止在1个月内同房和盆浴,避免发生感染。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。