醒来就咳嗽的现象还是比较常见的，最常见的原因还是发生了呼吸系统感染，在晚上睡觉的时候人体的咳嗽中枢会受到抑制，所以咳嗽的现象就会减弱，会出现睡着不咳嗽，醒来的时候就会出现咳嗽。
人类的生命活动，新陈代谢都离不开水。早上喝一杯温开水，可以补充人体一整个晚上所消耗的水分。促进体内一些毒素的排出。晚上睡觉呼吸的时候，空气中的一些灰尘会通过的鼻腔，有些黏附在的咽喉壁上，早上一杯水可以将这些粘附在咽喉壁上的一些灰尘细菌及病毒给冲开，对有咽喉炎的人是有好处的。
根据症状病者应该是慢性气管炎，为感受风寒之邪所致，风寒之邪入侵肺部，肺失宣肃，肺通气功能失调，因此咳嗽咳痰，气短胸闷。给予祛风散寒，止咳化痰药物如肺立咳胶囊，养阴清肺颗粒，止嗽立效片治疗，给予药物如治疗，避风寒。
宝宝的情况有可能是急性咽喉炎，可能是由于上火造成的，可以口服消炎败火的药物治疗，比如头孢氨苄颗粒，小儿咽扁颗粒等。建议找儿科医生面诊检查咽喉部，可以明确诊断，要清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风，外出时戴口罩。
夜间睡眠时间较短，睡眠质量较差，早晨起来可能会头晕，同时出现头痛、头昏等不适。如果睡眠不足，也可能导致病人的血压升高，血压升高时，也可以出现头晕，也可能出现头痛、头昏、恶心、呕吐等。
早晨起床出现干呕的主要原因可能是慢性咽炎、胃炎等。
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症，患者最好在近期内口服抗炎的药物，早晨醒来后先喝一口热水，然后刷牙；胃炎是胃部的炎症，也可能会导致早晨起床出现干呕，可以服用一些促胃动力药物。建议患者观察一段时间，如果服药一星期后仍不见好转，就应该进行进一步的检查。
